Neuroptimize
Nopeus · Pro

Käyttökelpoisen näkökentän testi (UFOV) netissä

Näe keskikohta ja reunat yhtä aikaa

Käyttökelpoinen näkökenttä tarkoittaa sitä, kuinka paljon pystyt havaitsemaan yhdellä silmäyksellä. Tämä prosessointinopeuden peli perustuu Karlene Ballin ja Cynthia Owsleyn kehittämään UFOV-testiin, samaan tutkimukseen, johon myös BrainHQ:n Double Decision todennäköisesti pohjautuu: keskelle ilmestyvä ajoneuvo ja reunalle ilmestyvä kohde välähtävät yhtä aikaa, ja kerrot molemmat, joka tasolla hieman nopeammin.

UFOV-testi: pelaa ilmaiseksi

Uutena pelaajana voit pelata tätä peliä kerran ilmaiseksi. Sen jälkeen se on Pro-peli: 7 päivän ilmainen kokeilu tai yksi Pro-peli päivässä ilmaisessa optimointitreenissä.

Sovelluksen oma ohjedemo

Mikä on UFOV-testi?

Käyttökelpoinen näkökenttä (Useful Field of View) on se näkökentän alue, josta pystyt ottamaan tietoa vastaan yhdellä silmäyksellä liikuttamatta silmiä tai päätä. Karlene Ballin ja kollegoiden kehittämä UFOV-testi mittaa sitä välähdyttämällä keskellä olevaa kohdetta ja reuna-alueen kohdetta yhtä aikaa ja pyytämällä kertomaan molemmat. Vaikeammissa versioissa reunakohteen ympärille lisätään häiriötekijöitä.

Tutkijat käyttävät UFOV-tehtäviä tutkiessaan, kuinka nopeasti visuaalista tietoa pystytään käsittelemään ja miten tarkkaavaisuus jakautuu näkökentän keskustan ja reunojen välillä. Testiä on tutkittu iäkkäiden ihmisten ajoturvallisuuden yhteydessä. Neuroptimizen peli käyttää samaa rakennetta: keskellä oleva ajoneuvo ja kauempana oleva kultainen kohde välähtävät yhtä aikaa, ja kerrot molemmat.

Tunnetaan myös nimillä: käyttökelpoinen näkökenttä, UFOV-harjoitus, prosessointinopeuden harjoitus, visuaalisen prosessointinopeuden testi, jaetun tarkkaavaisuuden testi, useful field of view

Samankaltainen kuin Double Decision (BrainHQ)

Tämä peli perustuu käyttökelpoisen näkökentän testiin, jonka Karlene Ball, Cynthia Owsley ja kollegat kehittivät 1980-luvun lopulla, ja BrainHQ:n Double Decision perustuu todennäköisesti samaan testiin, minkä vuoksi pelit muistuttavat paljon toisiaan. Double Decisionissa keskellä välähtää henkilöauto tai kuorma-auto samalla, kun sivummalle ilmestyy Route 66 -kyltti, ja valitset ensin ajoneuvon ja sitten kyltin paikan. Tässä kyltin korvaa kultainen piste, valittavana on kahdeksan sädettä ja tasolta 12 alkaen jopa neljä ajoneuvotyyppiä, ja kummassakin pelissä välähdys lyhenee ja häiriöitä tulee lisää, kun kehityt.

BrainHQ ja Double Decision ovat omistajiensa tavaramerkkejä. Neuroptimize ei ole sidoksissa niihin, eivätkä ne ole suositelleet sitä.

Näin pelaat UFOV-testiä

  1. Jokaisessa pelikerrassa on 12 kierrosta. Pidä katseesi näytön keskellä olevassa +-merkissä, kunnes näkymä välähtää.
  2. Keskelle ilmestyy ajoneuvo ja kultainen piste yhdelle sen ympärillä olevista kahdeksasta säteestä, molemmat sekunnin murto-osaksi. Sen jälkeen näytön peittää sekava viivakuvio.
  3. Valitse ensin kahdesta näytetystä vaihtoehdosta, mikä ajoneuvo oli keskellä. Näppäimistöllä voit käyttää vasenta ja oikeaa nuolinäppäintä tai näppäimiä 1 ja 2.
  4. Napauta sitten sädettä, jolla kultainen piste näkyi. Näppäimistöllä numeronäppäimistö toimii kompassina: 8 on ylös, 6 oikealle, 2 alas ja niin edelleen.
  5. Kierros lasketaan oikeaksi vain, jos molemmat vastaukset ovat oikein. Tulosnäyttö kertoo, montako keskikohdan ja reunan vastausta sait oikein, sekä tason näyttöajan.
  6. Tason noustessa välähdys lyhenee noin 450 millisekunnista tasolla 1 noin 90 millisekuntiin tasolla 30. Harmaat kolmiot alkavat täyttää näkymää, ja tasolta 12 alkaen mukaan tulee lisää ajoneuvotyyppejä.
  7. Tasolta 15 alkaen kultainen piste voi ilmestyä ulomman kehän lisäksi keskimmäiselle kehälle, ja tasolta 20 alkaen harhauttajat muuttuvat meripihkan värisiksi vinoneliöiksi, jotka muistuttavat kohdetta paljon enemmän.

Strategiat ja vinkit

Älä koskaan seuraa kultaista pistettä katseellasi

Välähdys on liian lyhyt, jotta silmänliikkeestä olisi apua, ja jos katse lähtee keskeltä, ajoneuvo jää näkemättä. Pidä katse lukittuna +-merkkiin ja anna tarkkaavaisuutesi, ei silmiesi, levitä ulospäin.

Ota koko näkymä haltuun

Yritä nähdä näyttö yhtenä kuvana sen sijaan, että keskittyisit pelkkään keskikohtaan. Tavoitteena on rekisteröidä ajoneuvon muoto ja kirkkaimman kohdan suunta samalla hetkellä.

Opettele ajoneuvojen ääriviivat

Tasolta 12 alkaen sinun voi olla tarpeen erottaa toisistaan henkilöauto, kuorma-auto, linja-auto ja pakettiauto. Kuorma-autossa on erillinen ohjaamo, linja-autossa pitkä ikkunarivi ja pakettiautossa korkea, laatikkomainen kori, joten nopea vilkaisu siluettiin riittää usein.

Muista suunta, älä pistettä

Sinun tarvitsee kertoa vain, millä kahdeksasta säteestä kohde oli, ei sitä, millä kehällä. Paina se mieleen kellotaulun suuntana, esimerkiksi ”kello kaksi”, jonka on helppo pitää mielessä, kun vastaat ensin ajoneuvokysymykseen.

Etsi hehkua tasolta 20 alkaen

Tasolta 20 alkaen harhauttajat ovat meripihkan värisiä ja vinoneliön muotoisia. Oikea kohde on pyöreä kultainen piste, jolla on pehmeä hehku, joten etsi pyöreyttä ja kirkkautta äläkä pelkkää väriä.

UFOV-testin tieteellinen tausta

Käyttökelpoinen näkökenttä on katseen kohdistuspisteen ympärillä oleva alue, josta pystyt ottamaan tietoa vastaan yhdellä silmäyksellä. Karlene Ball, Cynthia Owsley ja kollegat kehittivät UFOV-testin 1980-luvun lopulla: siinä tunnistetaan keskellä oleva kohde ja paikannetaan samalla hetken näkyvä reunakohde. Näkökenttä kapenee, kun keskitehtävä on vaikeampi, ja iän myötä, ja Ball ja kollegat (1993) havaitsivat, että kaventunut käyttökelpoinen näkökenttä ennusti iäkkäiden kuljettajien liikenneonnettomuuksia.

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on käyttökelpoisen näkökentän testi?

Käyttökelpoisen näkökentän (UFOV) testi mittaa, kuinka paljon visuaalista tietoa pystyt ottamaan vastaan yhden lyhyen silmäyksen aikana liikuttamatta silmiäsi. Siinä keskellä oleva kohde ja reuna-alueen kohde välähtävät yhtä aikaa, ja sinun pitää tunnistaa molemmat. Testin kehittivät Karlene Ball ja kollegat.

Onko käyttökelpoinen näkökenttä sama asia kuin ääreisnäkö?

Ei aivan. Ääreisnäkö tarkoittaa sitä, mitä silmäsi pystyvät fyysisesti havaitsemaan keskikohdan ulkopuolelta. Käyttökelpoinen näkökenttä tarkoittaa sitä, kuinka suuren osan tuosta alueesta pystyt todella käsittelemään ja raportoimaan lyhyellä silmäyksellä, etenkin kun samalla tarkkailet jotakin keskellä.

Miksi minun pitää tunnistaa myös keskellä oleva ajoneuvo?

Keskitehtävä pitää tarkkaavaisuutesi ja katseesi keskellä, aivan kuten alkuperäisessä UFOV-testissä. Sen ansiosta tehtävässä on kyse tarkkaavaisuuden jakamisesta, koska keskikohta ja reuna pitää hoitaa samanaikaisesti. Siksi kierros lasketaan vain, kun molemmat vastaukset ovat oikein.

Mitä on prosessointinopeuden harjoittelu?

Se on tämän kaltaisten tehtävien harjoittelua: keskellä oleva kohde ja reunalla oleva kohde välähtävät yhtä aikaa yhä lyhyemmän ajan. Karlene Ballin ja kollegoiden vuonna 2002 julkaisemassa ACTIVE-tutkimuksessa prosessointinopeustehtäviä harjoitelleet iäkkäät aikuiset nopeutuivat niissä, ja kehitys oli yhä mitattavissa kaksi vuotta myöhemmin. Neuroptimizen pelit on tarkoitettu harjoitteluun ja hauskanpitoon, eivätkä ne ole kliininen työkalu.

Onko tämä sama kuin Double Decision?

Ei ole. Tämä peli perustuu tutkijoiden Karlene Ballin ja Cynthia Owsleyn kehittämään käyttökelpoisen näkökentän (UFOV) testiin, ja BrainHQ:n Double Decision perustuu todennäköisesti samaan testiin, joten kierros etenee pitkälti samalla tavalla: keskellä oleva ajoneuvo ja reunalla oleva kohde välähtävät yhtä aikaa, ja sitten kerrot molemmat. Tässä kohde on kultainen piste yhdellä kahdeksasta säteestä. Neuroptimize ei ole sidoksissa BrainHQ:hun.

Missä voin pelata Double Decisionin kaltaista peliä netissä?

Juuri täällä: UFOV-testi toimii puhelimen tai tietokoneen selaimessa ilman latausta. Uutena pelaajana voit pelata sitä kerran suoraan tältä sivulta, ja sen jälkeen se kuuluu Neuroptimize Pro -tilaukseen, joka alkaa 7 päivän ilmaisella kokeilulla.

Voiko UFOV-testiä pelata netissä ilmaiseksi?

Uutena pelaajana voit pelata tätä peliä kerran ilmaiseksi suoraan tältä sivulta. Sen jälkeen se on Neuroptimizen Pro-peli, ja Pro alkaa 7 päivän ilmaisella kokeilulla. Ilmaispelaajat saavat lisäksi yhden Pro-pelin päivässä päivän optimointitreeniinsä, joten tämäkin peli voi osua kohdalle päivän Pro-pelinä. Itse Neuroptimizen voi aloittaa ilmaiseksi, ja siinä on 27 ilmaista peliä.

Lisää pelejä: Nopeus

Katso kaikki 50 aivotreenipeliä

Ilmainen aloittaaUFOV-testi: pelaa ilmaiseksi