İşlem Hızı · ProOnline Yararlı Görüş Alanı (UFOV) Testi
Merkezi ve kenarları aynı anda gör
Yararlı görüş alanı, tek bir bakışta ne kadarını algılayabildiğindir. Bu işlem hızı oyunu, Karlene Ball ve Cynthia Owsley’nin geliştirdiği UFOV testine dayanır; BrainHQ’nun Double Decision oyunu da büyük olasılıkla aynı araştırmaya dayanıyor. Ortada bir taşıt ve kenarda bir hedef birlikte yanıp söner, sen de ikisini bildirirsin; her seviyede biraz daha hızlı.
Yararlı Görüş Alanı Testi ücretsiz oynaYeni oyuncular bu oyunu bir kez ücretsiz oynayabilir. Sonrasında bir Pro oyunudur: 7 günlük ücretsiz deneme ya da ücretsiz optimizasyon antrenmanında günde bir Pro oyunu.
Yararlı Görüş Alanı Testi nedir?
Yararlı görüş alanı, gözlerini ya da başını oynatmadan tek bir bakışta bilgi alabildiğin görme alanı bölgesidir. Karlene Ball ve arkadaşlarının geliştirdiği UFOV testi bunu, merkezde bir hedefi ve çevrede bir hedefi aynı anda yakıp söndürerek, sonra kişiden ikisini de bildirmesini isteyerek ölçer. Daha zor sürümler çevredeki hedefin etrafına kalabalık ekler.
Araştırmacılar UFOV görevlerini, görsel bilginin ne kadar hızlı işlenebildiğine ve dikkatin görüşün merkezi ile kenarları arasında nasıl dağıldığına bakmak için kullanır. Test, yaşlı yetişkinlerde sürüş güvenliğiyle ilişkisi açısından incelenmiştir. Neuroptimize oyunu aynı yapıyı kullanır: merkezde bir taşıt ve daha dışarıda altın renkli bir hedef birlikte yanıp söner, sen de ikisini bildirirsin.
Diğer adları: UFOV testi, UFOV antrenmanı, işlem hızı antrenmanı, görsel işlem hızı testi, bölünmüş dikkat testi, faydalı görüş alanı testi
BrainHQ Double Decision oyununa benzer
Bu oyun, Karlene Ball, Cynthia Owsley ve arkadaşlarının 1980’lerin sonunda geliştirdiği yararlı görüş alanı testine dayanır; BrainHQ’nun Double Decision oyunu da büyük olasılıkla aynı teste dayandığından ikisi oldukça benzer oynanır. Double Decision’da ortada bir araba ya da kamyon yanıp sönerken yanda bir Route 66 tabelası belirir; sen önce taşıtı, sonra tabelanın nerede olduğunu seçersin. Burada tabelanın yerini altın renkli bir nokta alır, seçebileceğin sekiz kol vardır ve 12. seviyeden itibaren dörde kadar taşıt türü gelir; ikisinde de sen geliştikçe gösterim süresi kısalır ve ekran daha kalabalık olur.
BrainHQ ve Double Decision, sahiplerinin ticari markalarıdır. Neuroptimize bu şirketlerle bağlantılı değildir ve onlar tarafından desteklenmemektedir.
Yararlı Görüş Alanı Testi nasıl oynanır?
- Her oturum 12 turdur. Ekran yanıp sönene kadar gözlerini ekranın ortasındaki + işaretinde tut.
- Merkezde bir taşıt, etrafındaki sekiz koldan birinde de altın renkli bir nokta belirir; ikisi de saniyenin küçük bir kesri kadar ekranda kalır. Ardından karışık çizgilerden oluşan bir desen ekranı kaplar.
- Önce gösterilen iki seçenek arasından merkezdeki taşıtı seç. Klavyede sol ve sağ ok tuşlarını ya da 1 ve 2’yi kullan.
- Sonra altın noktanın belirdiği kola dokun. Klavyede sayısal tuş takımı pusula gibi çalışır: 8 yukarı, 6 sağ, 2 aşağı ve diğerleri de buna göre.
- Bir tur ancak iki cevap da doğruysa doğru sayılır. Sonuç ekranı kaç merkez ve kaç kenar cevabını doğru verdiğini ve o seviyenin gösterim süresini gösterir.
- Seviye yükseldikçe gösterim kısalır: 1. seviyede yaklaşık 450 milisaniyeden 30. seviyede yaklaşık 90 milisaniyeye iner. Ekranı gri üçgenler doldurmaya başlar ve 12. seviyeden itibaren yeni taşıt türleri eklenir.
- 15. seviyeden itibaren altın nokta dış halkanın yanı sıra orta halkada da belirebilir, 20. seviyeden itibaren de dikkat dağıtıcılar hedefe çok daha çok benzeyen kehribar renkli baklava dilimlerine dönüşür.
Stratejiler ve ipuçları
Altın noktanın peşine düşme
Gösterim, bir göz hareketinin işe yarayamayacağı kadar kısadır ve merkezden başka yere bakmak taşıtı kaçırmana yol açar. Bakışını + işaretine kilitle ve gözlerini değil, dikkatini dışarıya doğru yay.
Ekranın tamamını algıla
Ekranı yalnızca merkeze odaklanmak yerine tek bir resim olarak görmeye çalış. Amacın, taşıtın şeklini ve en parlak noktanın yönünü aynı anda kaydetmek.
Taşıtların siluetlerini öğren
12. seviyeden itibaren araba, kamyon, otobüs ve panelvanı birbirinden ayırman gerekebilir. Kamyonun ayrı bir kabini, otobüsün uzun bir pencere sırası, panelvanın da yüksek, kutu gibi bir gövdesi vardır; bu yüzden siluete kısa bir bakış çoğu zaman yeterlidir.
Bir noktayı değil, bir yönü hatırla
Hangi halkada olduğunu değil, yalnızca hedefin sekiz koldan hangisinde olduğunu bildirmen gerekir. Onu "saat iki yönü" gibi bir saat yönü olarak kodla; önce taşıt sorusunu cevaplarken bunu aklında tutmak kolaydır.
20. seviyede parıltıya bak
20. seviyeden itibaren dikkat dağıtıcılar kehribar rengine ve baklava dilimi şekline bürünür. Gerçek hedef, yumuşak bir parıltısı olan yuvarlak, altın renkli bir noktadır; bu yüzden yalnızca renge değil, yuvarlaklığa ve parlaklığa bak.
Yararlı Görüş Alanı Testi’nin bilimsel temeli
Yararlı görüş alanı, bakış noktanın çevresinde tek bir bakışta bilgi alabildiğin alandır. Karlene Ball, Cynthia Owsley ve arkadaşları UFOV testini 1980’lerin sonunda oluşturdu: merkezdeki bir hedefi tanırken kısa süre gösterilen çevresel bir hedefin yerini bulmak. Merkezdeki görev zorlaştığında ve yaşla birlikte bu alan daralır; Ball ve arkadaşları (1993), daralmış bir yararlı görüş alanının yaşlı sürücülerde trafik kazalarını öngördüğünü buldu.
Sıkça sorulan sorular
Yararlı Görüş Alanı testi nedir?
Yararlı Görüş Alanı (UFOV) testi, gözlerini oynatmadan tek bir kısa bakışta ne kadar görsel bilgi alabildiğini ölçer. Merkezde bir hedefi ve çevrede bir hedefi birlikte yakıp söndürür ve ikisini de tanımanı ister. Karlene Ball ve arkadaşları tarafından geliştirildi.
Yararlı görüş alanı, çevresel görüşle aynı şey mi?
Tam olarak değil. Çevresel görüş, gözlerinin merkezden uzakta fiziksel olarak neyi algılayabildiğiyle ilgilidir. Yararlı görüş alanı ise o bölgenin ne kadarını kısa bir bakışta gerçekten işleyip bildirebildiğinle ilgilidir, özellikle de aynı anda merkezdeki bir şeye dikkat ederken.
Neden merkezdeki taşıtı da tanımam gerekiyor?
Merkez görevi, tıpkı özgün UFOV testindeki gibi dikkatini ve bakışını ortada tutar. Merkezle kenarı aynı anda ele alman gerektiğinden görevi bir dikkat bölme görevine dönüştürür. Bir turun yalnızca iki cevap da doğru olduğunda sayılmasının nedeni budur.
İşlem hızı antrenmanı nedir?
Merkezde bir hedefin ve kenarda bir hedefin giderek daha kısa sürelerle birlikte yanıp söndüğü, bunun gibi görevler üzerinde yapılan alıştırmadır. Karlene Ball ve arkadaşlarının 2002’de yayımladığı ACTIVE çalışmasında, işlem hızı görevleri üzerinde alıştırma yapan yaşlı yetişkinler bu görevlerde hızlandı ve bu kazanım iki yıl sonra hâlâ ölçülebiliyordu. Neuroptimize oyunları alıştırma ve eğlence içindir, klinik bir araç değildir.
Bu, Double Decision ile aynı oyun mu?
Hayır. Bu oyun, bilim insanları Karlene Ball ve Cynthia Owsley’nin geliştirdiği yararlı görüş alanı (UFOV) testine dayanır; BrainHQ’nun Double Decision oyunu da büyük olasılıkla aynı teste dayandığından bir tur hemen hemen aynı şekilde işler: merkezde bir taşıt ve kenarda bir hedef birlikte yanıp söner, sonra ikisini de bildirirsin. Burada hedef, sekiz koldan birindeki altın renkli bir noktadır. Neuroptimize, BrainHQ ile bağlantılı değildir.
Double Decision’a benzer bir oyunu online nerede oynayabilirim?
Tam burada: Yararlı Görüş Alanı oyunu telefonda ya da bilgisayarda tarayıcında oynanır, indirme gerekmez. Yeni oyuncular onu bu sayfadan hemen bir kez oynayabilir; sonrasında 7 günlük ücretsiz denemeyle başlayan Neuroptimize Pro’ya dahildir.
Yararlı Görüş Alanı Testi online ve ücretsiz oynanabilir mi?
Yeni oyuncular bu oyunu bu sayfadan hemen bir kez ücretsiz oynayabilir. Sonrasında Neuroptimize uygulamasında bir Pro oyunudur ve Pro, 7 günlük ücretsiz denemeyle başlar. Ücretsiz oyuncular da günlük optimizasyon antrenmanlarında her gün bir Pro oyunu alır, yani bu oyun günün Pro oyunu olarak karşına çıkabilir. Neuroptimize ile ücretsiz başlayabilirsin: 27 oyun ücretsizdir.
