UFOV-test online: brugbart synsfelt
Se midten og kanterne på én gang
Det brugbare synsfelt er, hvor meget du kan opfange med ét blik. Dette spil om forarbejdningshastighed bygger på UFOV-testen, som Karlene Ball og Cynthia Owsley udviklede, den forskning, som Double Decision fra BrainHQ sandsynligvis også trækker på: et køretøj i midten og et mål ude i kanten blinker samtidig, og du angiver begge dele, lidt hurtigere for hvert niveau.
Spil UFOV-test gratisNye spillere kan spille det én gang gratis. Derefter er det et Pro-spil: 7 dages gratis prøveperiode, eller ét Pro-spil om dagen i det gratis daglige træningspas.
Hvad er UFOV-testen?
Det brugbare synsfelt (Useful Field of View) er det område af synsfeltet, hvorfra du kan opfange information med ét blik, uden at bevæge øjnene eller hovedet. UFOV-testen, som Karlene Ball og kolleger udviklede, måler det ved at vise et centralt mål og et perifert mål samtidig i et kort glimt og derefter bede personen angive begge. Sværere versioner tilføjer forstyrrende figurer omkring det perifere mål.
Forskere bruger UFOV-opgaver til at undersøge, hvor hurtigt visuel information kan bearbejdes, og hvordan opmærksomheden fordeles mellem midten og kanterne af synsfeltet. Testen er blevet undersøgt i forbindelse med trafiksikkerhed hos ældre bilister. Neuroptimizes spil bruger den samme opbygning: et køretøj i midten og et guldfarvet mål længere ude blinker samtidig, og du angiver begge.
Kaldes også: useful field of view, brugbart synsfelt, UFOV-træning, træning af forarbejdningshastighed, test af visuel forarbejdningshastighed, test af delt opmærksomhed
Ligner Double Decision fra BrainHQ
Spillet bygger på testen af det brugbare synsfelt (UFOV), som Karlene Ball, Cynthia Owsley og kolleger udviklede i slutningen af 1980'erne, og da Double Decision fra BrainHQ sandsynligvis bygger på den samme test, spilles de to meget ens. I Double Decision blinker en bil eller en lastbil i midten, mens et Route 66-skilt dukker op ude i siden, og du vælger køretøjet og derefter, hvor skiltet var. Her tager en guldprik skiltets plads, med otte eger at vælge imellem og op til fire køretøjer fra niveau 12, og i begge spil bliver glimtet kortere og forstyrrelserne tættere, efterhånden som du bliver bedre.
BrainHQ og Double Decision er varemærker tilhørende deres respektive ejere. Neuroptimize har ingen tilknytning til dem og er ikke godkendt af dem.
Sådan spiller du UFOV-testen
- Hver session har 12 runder. Hold blikket på + midt på skærmen, indtil billedet blinker.
- Et køretøj dukker op i midten, og en guldprik dukker op på en af otte eger omkring det, begge i en brøkdel af et sekund. Derefter dækker et rodet mønster af streger skærmen.
- Vælg først, hvilket køretøj der var i midten, blandt de to muligheder, der vises. På et tastatur kan du bruge venstre og højre piletast eller 1 og 2.
- Tryk derefter på den ege, hvor guldprikken dukkede op. På et tastatur fungerer det numeriske tastatur som et kompas: 8 er op, 6 er højre, 2 er ned og så videre.
- En runde tæller kun som rigtig, hvis begge svar er rigtige. Resultatskærmen viser, hvor mange svar i midten og i kanten du havde rigtigt, plus visningstiden på det niveau.
- Når niveauet stiger, bliver glimtet kortere, fra omkring 450 millisekunder på niveau 1 ned til omkring 90 på niveau 30. Grå trekanter begynder at fylde skærmen, og flere typer køretøjer kommer med fra niveau 12.
- Fra niveau 15 kan guldprikken dukke op på den midterste ring såvel som på den yderste, og fra niveau 20 bliver de forstyrrende figurer til ravfarvede romber, der ligner målet meget mere.
Strategier og tips
Jag aldrig guldprikken
Glimtet er for kort til, at en øjenbevægelse kan hjælpe, og ser du væk fra midten, går du glip af køretøjet. Hold blikket låst på +, og lad din opmærksomhed, ikke dine øjne, brede sig udad.
Tag hele billedet ind
Prøv at se skærmen som ét samlet billede i stedet for kun at fokusere på midten. Målet er at registrere køretøjets form og retningen til det klareste punkt i samme øjeblik.
Lær køretøjernes omrids
Fra niveau 12 skal du måske kunne skelne mellem bil, lastbil, bus og varevogn. Lastbilen har et separat førerhus, bussen en lang række vinduer og varevognen et højt, kasseformet karosseri, så et hurtigt blik på silhuetten er ofte nok.
Husk en retning, ikke et punkt
Du skal kun angive, hvilken af de otte eger målet var på, ikke hvilken ring. Gem det som en retning på urskiven, for eksempel »klokken to«, som er let at holde fast i, mens du først svarer på spørgsmålet om køretøjet.
Se efter skæret fra niveau 20
Fra niveau 20 bliver de forstyrrende figurer ravfarvede og rombeformede. Det rigtige mål er en rund guldprik med et blødt skær, så se efter rundhed og lysstyrke frem for kun farve.
Forskningen bag UFOV-testen
Det brugbare synsfelt er området omkring det punkt, du ser på, hvorfra du kan opfange information med ét blik. Karlene Ball, Cynthia Owsley og kolleger udviklede UFOV-testen i slutningen af 1980'erne: identificer et centralt mål, og find samtidig placeringen af et kortvarigt perifert mål. Feltet bliver mindre, når opgaven i midten er sværere, og med alderen, og Ball og kolleger (1993) fandt, at et indskrænket brugbart synsfelt forudsagde bilulykker hos ældre bilister.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er UFOV-testen?
UFOV-testen (Useful Field of View) måler, hvor meget visuel information du kan opfange i ét kort blik uden at bevæge øjnene. Den viser et centralt mål og et perifert mål samtidig i et kort glimt og beder dig identificere begge. Den blev udviklet af Karlene Ball og kolleger.
Er det brugbare synsfelt det samme som perifert syn?
Ikke helt. Perifert syn handler om, hvad dine øjne fysisk kan registrere uden for midten. Det brugbare synsfelt handler om, hvor meget af det område du faktisk kan bearbejde og angive i et kort blik, især mens du også holder opmærksomheden på noget i midten.
Hvorfor skal jeg også identificere køretøjet i midten?
Opgaven i midten holder din opmærksomhed og dit blik i midten, præcis som i den oprindelige UFOV-test. Den gør opgaven til et spørgsmål om delt opmærksomhed, fordi du skal håndtere midten og kanten på samme tid. Derfor tæller en runde kun, når begge svar er rigtige.
Hvad er træning af forarbejdningshastighed?
Det er øvelse i opgaver som denne, hvor et mål i midten og et i kanten blinker samtidig i kortere og kortere tid. I ACTIVE-studiet, som Karlene Ball og kolleger offentliggjorde i 2002, blev ældre voksne, der øvede opgaver i forarbejdningshastighed, hurtigere til dem, og fremgangen kunne stadig måles to år senere. Neuroptimizes spil er til øvelse og underholdning, ikke et klinisk værktøj.
Er det det samme som Double Decision?
Nej. Spillet bygger på UFOV-testen (Useful Field of View), som forskerne Karlene Ball og Cynthia Owsley udviklede, og Double Decision fra BrainHQ bygger sandsynligvis på den samme test, så en runde fungerer stort set på samme måde: et køretøj i midten og et mål i kanten blinker samtidig, og derefter angiver du begge. Her er målet en guldprik på en af otte eger. Neuroptimize har ingen tilknytning til BrainHQ.
Hvor kan jeg spille et spil som Double Decision online?
Lige her: UFOV-testen spilles i din browser på telefon eller computer, uden download. Nye spillere kan spille den én gang direkte fra denne side, og derefter er den en del af Neuroptimize Pro, som starter med 7 dages gratis prøveperiode.
Er UFOV-testen gratis at spille online?
Nye spillere kan spille dette spil én gang gratis, direkte fra denne side. Derefter er det et Pro-spil i Neuroptimize, og Pro starter med 7 dages gratis prøveperiode. Gratisspillere får også ét Pro-spil om dagen i deres daglige træningspas, så det kan dukke op som dagens Pro-spil. Neuroptimize er gratis at komme i gang med og har 27 gratis spil.
Flere spil: Hastighed
1-back-testSamme symbol som sidste kort?
ValgreaktionstestTryk på kuglen, i samme øjeblik den dukker op
AntalsestimeringHvilken side har flest?
SymbolsøgningFind målfiguren på et øjeblikPRO
Foregribende timingParér i takt, og slå så igen
Rumlig forarbejdningshastighedDrej rørene, før strømmen når fremPRO