Snelheid · ProUFOV-test online: test je bruikbare gezichtsveld
Zie het midden en de randen tegelijk
Het bruikbare gezichtsveld (useful field of view) is hoeveel je in één oogopslag kunt opnemen. Dit spel voor verwerkingssnelheid is gebaseerd op de UFOV-test van Karlene Ball en Cynthia Owsley, het onderzoek waarop ook Double Decision van BrainHQ waarschijnlijk steunt: een voertuig in het midden en een doel aan de rand flitsen tegelijk op, en jij geeft ze allebei aan, op elk level iets sneller.
UFOV-test gratis spelenNieuwe spelers kunnen dit spel één keer gratis spelen. Daarna is het een Pro-spel: 7 dagen gratis proberen, of elke dag één Pro-spel in de gratis optimalisatiesessie.
Wat is de UFOV-test?
Het bruikbare gezichtsveld (Useful Field of View) is het deel van je gezichtsveld waaruit je in één oogopslag informatie kunt opnemen, zonder je ogen of hoofd te bewegen. De UFOV-test, ontwikkeld door Karlene Ball en collega's, meet dit door tegelijk een doel in het midden en een doel aan de rand te laten flitsen en mensen daarna allebei te laten aangeven. Bij moeilijkere versies staan er afleidende vormen rond het doel aan de rand.
Onderzoekers gebruiken UFOV-taken om te bekijken hoe snel visuele informatie verwerkt kan worden en hoe de aandacht verdeeld wordt over het midden en de randen van het zicht. De test is onderzocht in verband met de rijveiligheid van ouderen. Het spel van Neuroptimize gebruikt dezelfde opbouw: een voertuig in het midden en een gouden doel verder naar buiten flitsen tegelijk op, en jij geeft ze allebei aan.
Ook bekend als: UFOV, Useful Field of View-test, bruikbaar gezichtsveld, functioneel gezichtsveld, training van verwerkingssnelheid, test voor verdeelde aandacht
Vergelijkbaar met Double Decision van BrainHQ
Dit spel is gebaseerd op de test van het bruikbare gezichtsveld (useful field of view) die Karlene Ball, Cynthia Owsley en collega's eind jaren tachtig ontwikkelden, en Double Decision van BrainHQ is waarschijnlijk op dezelfde test gebaseerd. Daarom spelen ze grotendeels hetzelfde. In Double Decision flitst er een auto of vrachtwagen in het midden terwijl er opzij een Route 66-bord verschijnt, en kies je eerst het voertuig en daarna waar het bord stond. Hier neemt een gouden stip de plaats van het bord in, met acht spaken om uit te kiezen en vanaf level 12 tot vier voertuigen, en bij allebei wordt de flits korter en het beeld voller naarmate je beter wordt.
BrainHQ en Double Decision zijn handelsmerken van hun eigenaren. Neuroptimize is niet met hen gelieerd en wordt niet door hen onderschreven.
Zo speel je de UFOV-test
- Elke sessie heeft 12 rondes. Houd je blik op het plusteken (+) in het midden van het scherm tot het beeld flitst.
- In het midden verschijnt een voertuig en op een van de acht spaken eromheen een gouden stip, allebei een fractie van een seconde. Daarna bedekt een wirwar van lijnen het scherm.
- Kies eerst uit de twee opties welk voertuig er in het midden stond. Op een toetsenbord gebruik je de pijltjestoetsen naar links en rechts, of 1 en 2.
- Tik daarna op de spaak waar de gouden stip verscheen. Op een toetsenbord werkt het numerieke toetsenblok als een kompas: 8 is boven, 6 is rechts, 2 is onder, enzovoort.
- Een ronde telt alleen als goed als beide antwoorden kloppen. Het resultatenscherm laat zien hoeveel antwoorden voor het midden en voor de rand je goed had, plus de weergavetijd voor dat level.
- Naarmate het level stijgt, wordt de flits korter, van ongeveer 450 milliseconden op level 1 tot ongeveer 90 op level 30. Grijze driehoeken vullen steeds meer het beeld, en vanaf level 12 komen er meer soorten voertuigen bij.
- Vanaf level 15 kan de gouden stip ook op de middelste ring verschijnen, niet alleen op de buitenste, en vanaf level 20 worden de afleiders amberkleurige ruiten die veel meer op het doel lijken.
Strategieën en tips
Jaag nooit op de gouden stip
De flits is te kort om iets aan een oogbeweging te hebben, en als je wegkijkt van het midden mis je het voertuig. Houd je blik vast op het plusteken en laat je aandacht, niet je ogen, naar buiten uitwaaieren.
Neem het hele beeld in je op
Probeer het scherm als één plaatje te zien in plaats van alleen op het midden te focussen. Je doel is om de vorm van het voertuig en de richting van het helderste punt op hetzelfde moment te registreren.
Leer de silhouetten van de voertuigen
Vanaf level 12 moet je misschien een auto, vrachtwagen, bus en bestelbus uit elkaar houden. De vrachtwagen heeft een aparte cabine, de bus een lange rij ramen en de bestelbus een hoge, hoekige carrosserie, dus een snelle blik op het silhouet is vaak genoeg.
Onthoud een richting, geen plek
Je hoeft alleen aan te geven op welke van de acht spaken het doel stond, niet op welke ring. Onthoud het als een richting op de klok, zoals "twee uur", die je makkelijk vasthoudt terwijl je eerst de vraag over het voertuig beantwoordt.
Zoek de gloed vanaf level 20
Vanaf level 20 worden de afleiders amberkleurig en ruitvormig. Het echte doel is een ronde gouden stip met een zachte gloed, dus let op rondheid en helderheid in plaats van alleen op kleur.
De wetenschap achter de UFOV-test
Het bruikbare gezichtsveld is het gebied rond je kijkpunt waaruit je in één oogopslag informatie kunt opnemen. Karlene Ball, Cynthia Owsley en collega's ontwikkelden eind jaren tachtig de UFOV-test: herken een doel in het midden en bepaal tegelijk waar een kort getoond doel aan de rand verscheen. Het veld krimpt als de taak in het midden moeilijker is en naarmate mensen ouder worden, en Ball en collega's (1993) ontdekten dat een kleiner bruikbaar gezichtsveld auto-ongelukken bij oudere bestuurders voorspelde.
Veelgestelde vragen
Wat is de Useful Field of View-test?
De Useful Field of View-test (UFOV) meet hoeveel visuele informatie je tijdens één korte blik kunt opnemen zonder je ogen te bewegen. Hij laat tegelijk een doel in het midden en een doel aan de rand flitsen en vraagt je ze allebei te herkennen. Hij werd ontwikkeld door Karlene Ball en collega's.
Is het bruikbare gezichtsveld hetzelfde als perifeer zien?
Niet helemaal. Perifeer zien gaat over wat je ogen fysiek kunnen waarnemen buiten het midden. Het bruikbare gezichtsveld gaat over hoeveel van dat gebied je in een korte blik echt kunt verwerken en aangeven, vooral terwijl je ook op iets in het midden let.
Waarom moet ik ook het voertuig in het midden herkennen?
De taak in het midden houdt je aandacht en je blik in het midden, net als in de oorspronkelijke UFOV-test. Daardoor draait de taak om het verdelen van aandacht, omdat je het midden en de rand tegelijk moet verwerken. Daarom telt een ronde alleen als beide antwoorden goed zijn.
Wat is training van de verwerkingssnelheid?
Dat is oefenen met taken zoals deze, waarbij een doel in het midden en een doel aan de rand samen steeds korter flitsen. In de ACTIVE-studie, in 2002 gepubliceerd door Karlene Ball en collega's, werden ouderen die taken voor verwerkingssnelheid oefenden daar sneller in, en die winst was twee jaar later nog meetbaar. De spellen van Neuroptimize zijn bedoeld om te oefenen en voor de lol, niet als klinisch hulpmiddel.
Is dit hetzelfde als Double Decision?
Nee. Dit spel is gebaseerd op de UFOV-test (useful field of view) die de wetenschappers Karlene Ball en Cynthia Owsley ontwikkelden, en Double Decision van BrainHQ is waarschijnlijk op dezelfde test gebaseerd, dus een ronde werkt grotendeels hetzelfde: een voertuig in het midden en een doel aan de rand flitsen tegelijk op, en daarna geef je ze allebei aan. Hier is het doel een gouden stip op een van acht spaken. Neuroptimize is niet gelieerd aan BrainHQ.
Waar kan ik online een spel zoals Double Decision spelen?
Hier: de UFOV-test speel je in je browser op je telefoon of computer, zonder download. Nieuwe spelers kunnen hem meteen één keer spelen vanaf deze pagina, en daarna hoort hij bij Neuroptimize Pro, dat begint met een gratis proefperiode van 7 dagen.
Is de UFOV-test gratis online te spelen?
Nieuwe spelers kunnen dit spel één keer gratis spelen, direct vanaf deze pagina. Daarna is het een Pro-spel in Neuroptimize, en Pro begint met een gratis proefperiode van 7 dagen. Spelers zonder Pro krijgen ook elke dag één Pro-spel in hun dagelijkse optimalisatiesessie, dus het komt ook voorbij als Pro-spel van de dag. Met Neuroptimize zelf begin je gratis, met 27 gratis spellen.
