Atenție · GratuitTestul go/no-go online
Atinge la verde, îngheață la stop
Testul go/no-go măsoară inhibiția răspunsului: răspunzi rapid la semnalele go și te abții la semnalele no-go. Acest joc go/no-go se bazează pe sarcina care pornește de la cercetătorul Franciscus Donders, în 1868, pe care probabil se bazează și Freeze Frame din BrainHQ. Aici atingi fiecare lumină verde simplă și niciodată un semn stop.
Joacă Testul go/no-go gratuitJucătorii noi îl pot juca o dată imediat. După aceea se deblochează gratuit la nivelul de jucător 9 sau imediat cu Pro.
Ce este testul go/no-go?
Sarcina go/no-go este un test simplu al capacității de a te opri din a acționa. Participanții văd un șir de semnale și trebuie să răspundă rapid la un tip de semnal, semnalele go, și să se abțină la un alt tip, semnalele no-go. Pentru că semnalele go sunt de obicei mai frecvente, apăsarea devine un obicei, iar a-i rezista în încercările no-go cere efort.
Cercetătorii folosesc sarcinile go/no-go ca să măsoare inhibiția răspunsului și controlul impulsurilor. Atingerile la semnalele no-go se numesc erori de comisie, iar semnalele go ratate se numesc erori de omisiune. Versiunea Neuroptimize, testul go/no-go, folosește semafoare: atinge cât mai repede fiecare lumină verde simplă și nu atinge niciodată un semn stop sau vreunul dintre semnalele înșelătoare care apar la nivelurile mai mari.
Alte denumiri: sarcina go/no-go, test go no go, test de inhibiție a răspunsului, test de control al impulsurilor, test de control inhibitor
Asemănător cu Freeze Frame din BrainHQ
Acest joc se bazează pe sarcina go/no-go, care pornește de la Franciscus Donders, în 1868, când acesta a comparat reacțiile simple cu cele în care oamenii răspund la un semnal și se abțin la altul. Freeze Frame din BrainHQ se bazează probabil pe aceeași sarcină, de aceea amândouă au aceeași regulă: răspunzi sau te abții. În Freeze Frame memorezi o imagine țintă, apoi apeși o tastă pentru fiecare imagine care urmează, cu excepția țintei, când te abții, iar celelalte imagini seamănă tot mai mult cu ținta pe măsură ce progresezi. Aici atingi fiecare lumină verde simplă și lași în pace semnalele stop; semnalele apar în locuri aleatorii din arenă, iar de la nivelul 6 li se alătură semnale stop înșelătoare, care au aceeași culoare verde sau aceeași formă rotundă.
BrainHQ și Freeze Frame sunt mărci comerciale ale proprietarilor lor. Neuroptimize nu este afiliat cu aceștia și nu este susținut de ei.
Cum se joacă testul go/no-go
- Semnalele apar pe rând, în locuri aleatorii din arenă. O legendă de deasupra arenei arată ce semnal trebuie să atingi și ce semnale trebuie să eviți la nivelul tău actual.
- Atinge cât mai repede fiecare cerc verde simplu. Timpul tău de reacție apare acolo unde ai atins, iar atingerile mai rapide aduc mai multe puncte.
- Nu atinge semnele stop roșii. Dacă lași un semnal stop să dispară singur, primești un mic bonus „Bine oprit”, iar dacă îl atingi, se consideră o atingere falsă și combo-ul tău se resetează.
- Fiecare semnal rămâne pe ecran doar pentru scurt timp. Dacă o lumină verde dispare înainte s-o atingi, se consideră o lumină verde ratată.
- O sesiune durează 45 de secunde. La final vezi timpul tău mediu de reacție, atingerile false și luminile verzi ratate.
- Pe măsură ce urci de nivel, semnalele apar mai repede și rămân mai puțin timp pe ecran, iar semnalele stop devin mai frecvente. Se adaugă semnale stop înșelătoare noi: un semn stop verde de la nivelul 6, un cerc verde cu o bară albă de la nivelul 12 și un cerc roșu de la nivelul 18.
Strategii și sfaturi
Verifică și culoarea, și forma
La nivelurile mari, culoarea singură nu ajunge: un octogon verde și un cerc verde cu o bară sunt amândouă semnale stop, la fel și un cerc roșu. Doar un cerc verde simplu înseamnă go. Învață să verifici toate trei lucrurile deodată: verde, rotund și simplu.
Studiază mai întâi legenda
Legenda de deasupra arenei arată toate semnalele stop folosite la nivelul tău. Uită-te la ea un moment înainte să apară primul semnal, mai ales după ce ai urcat de nivel, pentru că s-ar putea să se fi adăugat un semnal înșelător nou.
Ține degetul pregătit
Semnalele apar în locuri aleatorii, așa că ține degetul sau cursorul deasupra centrului arenei. O mișcare scurtă spre orice loc e mai rapidă decât una pornită de la marginea ecranului.
Abține-te când nu ești sigur
O atingere falsă și o lumină verde ratată se consideră amândouă greșeli, dar un semnal stop pe care îl lași corect în pace aduce puncte. Dacă un semnal arată ciudat, adesea e un semnal stop, iar o pauză de o fracțiune de secundă ca să verifici merită de obicei.
Găsește un ritm constant
Pauza dintre semnale variază puțin, așa că nu atinge anticipând semnalul următor. Așteaptă până vezi ce a apărut, apoi reacționează. Atingerile pe spațiul gol nu aduc nimic, iar o atingere grăbită pe un semn stop te costă combo-ul.
Știința din spatele testului go/no-go
Sarcina go/no-go pornește de la Franciscus Donders, care în 1868 a comparat reacțiile simple cu cele în care oamenii răspund la un stimul și se abțin la altul. Atingerile din încercările no-go, numite erori de comisie, măsoară inhibiția răspunsului: oprirea unei acțiuni devenite automate. Pentru că majoritatea încercărilor sunt go, impulsul de a atinge se acumulează, iar de aceea e greu să te abții la rarul semnal stop.
Întrebări frecvente
Ce măsoară sarcina go/no-go?
Măsoară inhibiția răspunsului, adică abilitatea de a opri o acțiune pe care ești pe punctul s-o faci. Principala măsură este numărul de erori de comisie, adică răspunsurile din încercările no-go. De obicei se înregistrează și timpii de reacție și încercările go ratate.
Care este diferența dintre erorile de comisie și cele de omisiune?
O eroare de comisie înseamnă să răspunzi când n-ar fi trebuit, de exemplu să atingi un semn stop. O eroare de omisiune înseamnă să nu răspunzi când ar fi trebuit, de exemplu să lași o lumină verde să dispară. Testul go/no-go le raportează ca atingeri false și lumini verzi ratate.
Prin ce diferă go/no-go de sarcina stop-signal?
Într-o sarcină go/no-go știi chiar din semnal dacă trebuie să răspunzi. Într-o sarcină stop-signal începi să răspunzi la un semnal go, iar uneori, o clipă mai târziu, apare un semnal de oprire care îți cere să anulezi o acțiune deja începută.
De ce există semne stop verzi în joc?
De la nivelul 6, testul go/no-go adaugă semnale stop înșelătoare care au o trăsătură comună cu semnalul go, de exemplu culoarea sau forma rotundă. Ele fac mai greu să te bazezi pe un singur indiciu rapid, așa că trebuie să verifici tot semnalul înainte să atingi.
Este același lucru cu Freeze Frame?
Nu. Testul go/no-go se bazează pe sarcina go/no-go, care pornește de la cercetătorul Franciscus Donders, în 1868, iar Freeze Frame din BrainHQ se bazează probabil pe aceeași sarcină, așa că amândouă îți cer să oprești un răspuns devenit obicei. În Freeze Frame răspunzi la fiecare imagine, cu excepția unei ținte pe care ai memorat-o; aici atingi fiecare lumină verde simplă și te abții la semnalele stop. Neuroptimize nu este afiliat cu BrainHQ.
Testul go/no-go se poate juca gratuit online?
Da. Este unul dintre cele 27 de jocuri gratuite din Neuroptimize. Jucătorii noi îl pot juca o dată direct de pe această pagină; după aceea, jucătorii fără Pro îl deblochează la nivelul de jucător 9, la care ajungi făcând antrenamentul zilnic de optimizare, iar membrii Pro îl pot juca imediat. Se joacă în browser, fără descărcare.
