Trail Making Test, online și gratuit

Ce este testul Trail Making al lui Reitan?

Trail Making Test (testul traseelor) este unul dintre cele mai vechi și mai folosite teste din neuropsihologie. A apărut pentru prima dată în Army Individual Test Battery, în 1944, iar Ralph Reitan a arătat mai târziu că persoanele cu leziuni cerebrale au nevoie de mult mai mult timp ca să-l termine. În forma clasică trasezi, cât de repede poți, o linie prin cercuri numerotate, în ordine, ceea ce solicită căutarea vizuală, viteza de procesare și capacitatea de a planifica mutarea următoare.

Versiunea Neuroptimize a testului Trail Making al lui Reitan transformă testul într-un puzzle pe grilă. Tragi un singur drum de la 1 prin toate numerele, în ordine, iar drumul trebuie să treacă și prin fiecare căsuță a grilei exact o dată, înainte să se termine pe ultimul număr. Matematicienii numesc un astfel de traseu drum hamiltonian. Pe măsură ce urci de nivel, grila crește de la 4 × 4 la 7 × 7, numerele devin mai rare, iar între căsuțe apar pereți.

Alte denumiri: Trail Making Test, TMT, testul traseelor, puzzle cu drum hamiltonian, puzzle cu drum prin numere

Asemănător cu Zip din LinkedIn

Acest joc se bazează pe Trail Making Test al lui Ralph Reitan, jucat ca un puzzle cu drum hamiltonian (un traseu care trece prin fiecare căsuță exact o dată), iar Zip, unul dintre jocurile-puzzle zilnice din LinkedIn, pornește probabil de la același tip de puzzle, de aceea regulile sunt aceleași: trasezi un singur drum de la 1 prin numere, în ordine, mergând în sus, în jos, la stânga sau la dreapta, fără să te intersectezi și fără să treci printr-un perete, și umpli fiecare căsuță. Zip are un singur puzzle pe zi; aici o sesiune înseamnă cinci grile noi pe același cronometru, de la 4 × 4 la nivelul 1 până la 7 × 7 de la nivelul 19.

LinkedIn și Zip sunt mărci comerciale ale proprietarilor lor. Neuroptimize nu este afiliat cu aceștia și nu este susținut de ei.

Cum se joacă testul Trail Making al lui Reitan

1. Apare o grilă cu câteva puncte numerotate. Drumul începe mereu de la 1, iar indicatorul de deasupra tablei arată următorul număr la care trebuie să ajungi și câte căsuțe sunt umplute.
2. Trage de la capătul drumului într-o căsuță vecină ca să-l prelungești, în sus, în jos, la stânga sau la dreapta. Poți și să atingi căsuțele sau să folosești pe tastatură săgețile ori tastele W, A, S și D.
3. Drumul nu se poate intersecta, nu poate trece printr-un perete și nu poate intra într-un număr în afara ordinii. Trebuie să se termine pe cel mai mare număr, după ce a umplut fiecare căsuță a grilei.
4. Trage înapoi peste drum ca să-l ștergi până în acel punct. „↶ Anulează” elimină ultima căsuță, Backspace face același lucru pe tastatură, iar „↺ Resetează” o ia de la capăt de la 1.
5. O sesiune înseamnă 5 grile pe același cronometru. Fiecare grilă umplută aduce puncte, iar grilele umplute la rând construiesc un combo care le înmulțește. „Anulează”, „Resetează” sau trasul înapoi peste drum încheie combo-ul.
6. Umple toate cele 5 grile și cronometrul se oprește: fiecare secundă rămasă adaugă un bonus de timp. Grilele rămase când expiră timpul se consideră ratate.
7. Grila are la început 4 × 4, apoi 5 × 5 de la nivelul 4, 6 × 6 de la nivelul 10 și 7 × 7 de la nivelul 19. Pereții dintre căsuțe apar de la nivelul 7, iar nivelurile mai mari îți dau mai puține numere după care să te orientezi.

Strategii și sfaturi

Știința din spatele testului Trail Making al lui Reitan

Trail Making Test, parte din Army Individual Test Battery (1944), îți cere să trasezi cât de repede poți o linie prin cercuri numerotate, în ordine. Ralph Reitan (1958) a arătat că timpii lenți indică leziuni cerebrale, iar testul este și astăzi unul dintre cele mai folosite teste neuropsihologice, o măsură a căutării vizuale, a vitezei de procesare și a planificării. Aici traseul trebuie să umple și toată grila fără să se intersecteze, adică să fie un drum hamiltonian, așa că trebuie să te uiți în avans ca să nu te închizi singur într-un colț.

Întrebări frecvente