Trail Making Test online

Hvad er Trail Making Test?

Trail Making Test er en af de ældste og mest brugte test i neuropsykologien. Den dukkede første gang op i Army Individual Test Battery i 1944, og Ralph Reitan viste senere, at personer med hjerneskade er meget længere tid om at gennemføre den. I sin klassiske form tegner du en streg gennem nummererede cirkler i rækkefølge, så hurtigt du kan, og det trækker på visuel søgning, bearbejdningshastighed og evnen til at planlægge det næste træk.

Reitans Trail Making Test i Neuroptimize gør testen til et gitterpuslespil. Du trækker én sti fra 1 gennem alle tallene i rækkefølge, og stien skal også gå gennem hvert felt i gitteret præcis én gang, før den slutter på det sidste tal. Matematikere kalder sådan en rute en Hamiltonvej. Når du stiger i niveau, vokser gitteret fra 4 × 4 til 7 × 7, tallene bliver færre, og der kommer mure mellem felterne.

Kaldes også: Trail Making Test, TMT, Hamiltonvej-puslespil, forbind tallene i rækkefølge

Ligner Zip fra LinkedIn

Spillet bygger på Ralph Reitans Trail Making Test i form af et Hamiltonvej-puslespil (en rute, der besøger hvert felt præcis én gang), og Zip, et af LinkedIns daglige puslespil, bygger sandsynligvis på samme slags puslespil, og derfor er reglerne de samme: tegn én sti fra 1 gennem tallene i rækkefølge, op, ned, til venstre eller til højre, uden at krydse dig selv eller en mur, og fyld hvert felt. Zip er ét puslespil om dagen; her er en session fem nye gitre mod ét fælles ur, og gitrene vokser fra 4 × 4 på niveau 1 til 7 × 7 fra niveau 19.

LinkedIn og Zip er varemærker tilhørende deres respektive ejere. Neuroptimize har ingen tilknytning til dem og er ikke godkendt af dem.

Sådan spiller du Reitans Trail Making Test

1. Et gitter vises med nogle nummererede prikker. Stien starter altid på 1, og mærket over pladen viser det næste tal, du skal nå, og hvor mange felter der er fyldt.
2. Træk fra enden af din sti ind i et nabofelt for at forlænge den, op, ned, til venstre eller til højre. Du kan også trykke på felterne eller bruge piletasterne eller W, A, S og D på et tastatur.
3. Stien må ikke krydse sig selv, gå gennem en mur eller ramme et tal i forkert rækkefølge. Den skal slutte på det højeste tal, efter at hvert felt i gitteret er fyldt.
4. Træk tilbage over din sti for at viske den ud til det sted. ↶ Fortryd fjerner det sidste felt, Backspace gør det samme på et tastatur, og ↺ Nulstil starter forfra fra 1.
5. En session er 5 gitre mod ét ur. Hvert gitter, du fylder, giver point, og at fylde gitre i træk bygger en combo op, der ganger dem. At fortryde, starte forfra eller trække tilbage over din sti afslutter din combo.
6. Fylder du alle 5 gitre, stopper uret: hvert sekund, der er tilbage, giver en tidsbonus. Gitre, der ikke er nået, når tiden løber ud, tæller som missede.
7. Gitteret er 4 × 4 i starten, derefter 5 × 5 fra niveau 4, 6 × 6 fra niveau 10 og 7 × 7 fra niveau 19. Mure mellem felterne dukker op fra niveau 7, og højere niveauer giver færre tal at styre efter.

Strategier og tips

Forskningen bag Trail Making Test

Trail Making Test fra Army Individual Test Battery (1944) beder dig tegne en streg gennem nummererede cirkler i rækkefølge, så hurtigt du kan. Ralph Reitan (1958) viste, at langsomme tider tyder på hjerneskade, og den er stadig en af de mest brugte neuropsykologiske test, et mål for visuel søgning, bearbejdningshastighed og planlægning. Her skal sporet også fylde hele gitteret uden at krydse sig selv, en Hamiltonvej, så du skal se fremad for ikke at lukke dig selv inde i et hjørne.

Ofte stillede spørgsmål