Test 1-back de velocidad de procesamiento online

¿Qué es la tarea 1-back?

El 1-back rápido es la forma más simple de la tarea n-back, una familia de pruebas en las que decides si cada elemento nuevo coincide con el que apareció un número fijo de pasos antes. La tarea n-back la introdujo Wayne Kirchner en 1958 y desde entonces se ha convertido en una de las tareas más comunes en la investigación sobre la memoria y la atención. En la versión 1-back, la comparación es siempre con el elemento inmediatamente anterior.

Como solo hay que retener un elemento, los investigadores suelen tratar el rendimiento en el 1-back como una medida de la velocidad de procesamiento: la rapidez y la precisión con que se toman decisiones perceptivas simples. También es una condición de referencia habitual para los niveles n-back más difíciles. El juego de Neuroptimize convierte la tarea 1-back en un reto rápido de emparejar cartas: los símbolos aparecen uno tras otro y decides, lo más rápido que puedas, si cada uno coincide con la carta anterior. Speed Match de Lumosity probablemente se basa en la misma tarea, así que los dos se juegan de forma muy parecida.

También conocido como: tarea 1-back, test 1-back, juego de velocidad de procesamiento, juego de emparejar símbolos

Como Speed Match de Lumosity

El 1-back rápido se basa en la tarea n-back que Wayne Kirchner introdujo en 1958, en su forma más simple, el 1-back, y Speed Match de Lumosity probablemente se basa en la misma tarea, por eso los dos se juegan de forma muy parecida. Ambos muestran un símbolo cada vez y te preguntan si coincide con el inmediatamente anterior, lo más rápido que puedas. Aquí tocas Coincide o No coincide en cada carta contra un reloj de 45 segundos, con combos por las rachas de aciertos, cartas que cambian de color para distraerte desde el nivel 8 y una regla 2-back desde el nivel 16.

Lumosity y Speed Match son marcas de sus respectivos propietarios. Neuroptimize no tiene relación con ellos ni cuenta con su respaldo.

Cómo se juega al 1-back rápido

1. En el centro de la pantalla aparece una sola carta con un símbolo. La primera carta es solo para memorizarla, así que toca Siguiente para continuar.
2. A partir de ahí, decide si el símbolo nuevo es el mismo que el de la carta anterior. Toca Coincide si lo es, o No coincide si no lo es.
3. Cada respuesta, correcta o no, hace aparecer la siguiente carta al instante. Tienes 45 segundos para responder a todas las cartas que puedas.
4. Una respuesta incorrecta rompe tu combo. Las respuestas correctas seguidas forman un combo que suma puntos extra, así que mantener la precisión compensa.
5. Los primeros niveles usan solo tres símbolos. A medida que sube el nivel se añaden más símbolos, y desde el nivel 8 las cartas cambian de color. El color nunca importa: solo cuenta la forma del símbolo.
6. Desde el nivel 16 la regla pasa a ser 2-back: comparas cada carta con la que apareció dos cartas antes, y las dos primeras cartas son para memorizar.

Estrategias y consejos

La investigación detrás de la tarea 1-back

Es una versión 1-back de la tarea n-back de Wayne Kirchner (1958): cada símbolo se compara solo con el anterior. Como hay tan poco que retener, el rendimiento refleja sobre todo la velocidad de procesamiento, la rapidez con que se toman decisiones simples. La teoría de la velocidad de procesamiento de Timothy Salthouse (1996) sostiene que esta rapidez básica sustenta muchas otras capacidades y explica buena parte de los cambios cognitivos con la edad. Ignorar el color añade algo de interferencia.

Preguntas frecuentes