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Flexibilité · Gratuit

Test de Stroop en ligne

Nomme la couleur des lettres, pas le mot

Le test de Stroop te demande de nommer la couleur de l’encre d’un mot de couleur, pas le mot lui-même : ROUGE écrit en bleu, c’est « bleu ». Ce jeu gratuit est basé sur le test couleur-mot publié par John Ridley Stroop en 1935, sur lequel repose probablement aussi Color Match de Lumosity, et te donne 45 secondes pour trier un maximum de mots, avec plus de difficulté à chaque niveau.

Test de Stroop : jouer gratis

Gratuit. Se joue dans ton navigateur, sans téléchargement ni adresse e-mail.

La démo explicative de l’app

Qu’est-ce que le test de Stroop ?

Le test de Stroop est l’une des tâches les plus connues de la psychologie. Un mot de couleur comme ROUGE est écrit dans une autre couleur, par exemple en bleu, et tu dois nommer la couleur de l’encre au lieu de lire le mot. John Ridley Stroop a décrit cet effet en 1935, et on trébuche dessus depuis. Chez l’adulte, la lecture est tellement automatique que le mot écrit s’impose sans cesse dans la réponse, et ce ralentissement s’appelle l’effet Stroop.

Les chercheurs utilisent le test de Stroop pour mesurer le contrôle inhibiteur : la capacité à retenir une réponse habituelle pour en donner une moins automatique. On en trouve des versions dans les études de laboratoire et dans les batteries d’évaluation clinique, souvent sous le nom de Stroop Color and Word Test. La version Neuroptimize est un jeu de Stroop rapide de 45 secondes. Tu touches la couleur de l’encre de chaque mot, et aux niveaux supérieurs, un indice inverse parfois la règle : tu touches alors ce que dit le mot.

Autres noms : tâche de Stroop, effet Stroop, test couleur-mot, test d’interférence couleur-mot, Stroop Color and Word Test

Comme Color Match de Lumosity

Ce jeu est basé sur le test couleur-mot publié par le psychologue John Ridley Stroop en 1935, et Color Match de Lumosity est probablement basé sur le même test, ce qui explique que les deux reposent sur le conflit entre ce que dit un mot de couleur et la couleur dans laquelle il est écrit. Dans Color Match, tu compares le sens d’un mot avec la couleur de l’encre d’un autre et tu dis s’ils correspondent. Ici, tu nommes la couleur de l’encre d’un seul mot en touchant son bouton dans une rangée de six couleurs au maximum, si bien que chaque réponse est une couleur plutôt qu’un oui ou un non. À partir du niveau 15, un indice inverse parfois la règle, et tu touches alors ce que dit le mot.

Lumosity et Color Match sont des marques de leurs propriétaires respectifs. Neuroptimize n’est pas affilié à leurs propriétaires et n’est pas approuvé par eux.

Comment jouer au test de Stroop

  1. Un mot de couleur apparaît au milieu de l’écran, écrit dans une couleur d’encre. Au-dessus, un indice dit « Nomme la couleur des LETTRES », et une rangée de boutons de couleur se trouve en dessous.
  2. Touche le bouton qui correspond à la couleur de l’encre, pas au mot. Sur un clavier, tu peux aussi appuyer sur le chiffre affiché sur chaque bouton. Chaque touche passe directement au mot suivant, et une erreur casse ton combo.
  3. Tu as 45 secondes pour répondre à un maximum de mots. Ton temps de réaction moyen sur les bonnes réponses s’affiche à la fin.
  4. Les premiers niveaux utilisent deux couleurs avec des boutons de couleur unie, et beaucoup de mots sont écrits dans leur propre couleur. À mesure que le niveau monte, tu as jusqu’à six couleurs, et de moins en moins de mots correspondent à leur encre.
  5. À partir du niveau 8, les boutons affichent des noms de couleurs au lieu de pastilles unies, et à partir du niveau 12, ces noms sont écrits dans la mauvaise couleur : les boutons eux-mêmes deviennent un test de Stroop.
  6. À partir du niveau 15, certains essais disent « Touche ce que dit le MOT ». L’indice change de couleur et d’icône quand la règle s’inverse. À partir du niveau 24, l’ordre des boutons est aussi mélangé à chaque mot.

Stratégies et astuces

Lis l’indice d’abord

Dès que les essais MOT apparaissent au niveau 15, jette un œil à l’indice avant le mot, à chaque essai. L’indice ne change que quand la règle s’inverse, donc un coup d’œil suffit, mais l’oublier est la façon la plus courante de perdre un combo.

Floute un peu les lettres

Sur les essais de couleur, essaie de percevoir le mot comme une tache de couleur plutôt que comme une suite de lettres. Certains joueurs regardent le bord du mot ou relâchent leur mise au point pour que l’habitude de lire ait moins de prise.

Apprends la place des boutons

Jusqu’au niveau 24, les boutons restent dans le même ordre, donc tu peux apprendre où se trouve chaque couleur. Toucher selon la position est plus rapide que lire les étiquettes des boutons, qui sont de toute façon écrites dans des couleurs trompeuses à partir du niveau 12.

Utilise les touches numériques

Sur ordinateur, chaque bouton porte un numéro à partir de 1. Garder les doigts posés sur les touches évite les déplacements de la main et te laisse te concentrer sur le mot lui-même.

Sacrifie un peu de vitesse pour la précision

Une erreur casse ton combo et coûte des points, et ton niveau évolue avec ton score. Un rythme régulier avec peu d’erreurs rapporte en général plus, et fait monter plus vite, que de te précipiter en devinant.

Ce que dit la science sur le test de Stroop

John Ridley Stroop (1935) a constaté que nommer la couleur de l’encre d’un mot prend plus de temps quand ce mot désigne une autre couleur, comme ROUGE écrit en bleu. La lecture est si automatique que le mot interfère avec la réponse, et le réprimer demande un effort. La revue de Colin MacLeod (1991) sur 70 ans de recherche l’a qualifié d’un des effets les plus robustes de la psychologie. L’indice qui inverse la règle ici ajoute une alternance entre lire et nommer.

Questions fréquentes

Que mesure le test de Stroop ?

Le test de Stroop mesure le contrôle inhibiteur, la capacité à réprimer une réponse automatique au profit d’une réponse moins automatique. Le résultat clé est l’écart de vitesse et de précision entre les essais où le mot et l’encre sont en conflit et ceux où ils correspondent. Cet écart s’appelle l’effet Stroop.

Pourquoi le test de Stroop est-il si difficile ?

Chez les lecteurs aguerris, lire un mot se fait presque automatiquement, alors que nommer une couleur d’encre demande un effort délibéré. Quand les deux ne concordent pas, le mot entre en compétition avec la couleur et tu dois l’écarter. C’est cette compétition qui rend les essais incongruents si lents et si propices aux erreurs.

Quelle différence entre essais congruents et incongruents ?

Un essai congruent est un essai où le mot et l’encre correspondent, comme ROUGE écrit en rouge. Un essai incongruent est un essai où ils diffèrent, comme ROUGE écrit en vert. Dans Neuroptimize, les niveaux bas comportent beaucoup d’essais congruents, et les niveaux élevés sont surtout incongruents.

Est-ce la même chose que Color Match ?

Non. Ce jeu est basé sur le test couleur-mot publié par le psychologue John Ridley Stroop en 1935, et Color Match de Lumosity est probablement basé sur le même test, donc les deux reposent sur le conflit entre un mot de couleur et son encre. Dans Color Match, tu compares le sens d’un mot de couleur avec l’encre d’un autre et tu réponds s’ils correspondent. Ici, tu nommes l’encre d’un seul mot parmi une rangée de boutons de couleur, et à partir du niveau 15, un indice te demande parfois le mot à la place. Neuroptimize n’est pas affilié à Lumosity.

Où faire le test de Stroop en ligne ?

Ici même : ce jeu de test de Stroop se joue dans ton navigateur, sur téléphone ou ordinateur, sans téléchargement ni adresse e-mail. Si tu cherchais un jeu comme Color Match, celui-ci est basé sur le test couleur-mot de Stroop, sur lequel Color Match est probablement basé aussi, avec 30 niveaux qui s’ajustent après chaque partie.

Peut-on jouer gratuitement au test de Stroop en ligne ?

Oui. C’est l’un des 27 jeux gratuits de Neuroptimize, accessible dès le départ. Il se joue dans ton navigateur, sur téléphone ou ordinateur, sans téléchargement ni adresse e-mail.

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