लचीलापन · मुफ़्तविभाजित ध्यान गेम ऑनलाइन, मुफ़्त
हर बिल्ली को उसकी टोकरी तक पहुँचाएँ
विभाजित ध्यान का मतलब है एक साथ कई चीज़ों को सही राह पर रखना। यह मुफ़्त गेम Daniel Kahneman के उस काम पर आधारित है जिसमें ध्यान को एक सीमित क्षमता बताया गया, और Christopher Wickens की मल्टीपल रिसोर्स थ्योरी पर, और Lumosity का Train of Thought भी संभवतः इसी शोध पर आधारित है: बिल्लियाँ एक फाटक से निकलती हैं, और आप उनके रास्तों के स्विच बदलते हैं ताकि हर बिल्ली अपने रंग की टोकरी तक पहुँचे। हर लेवल पर एक साथ ज़्यादा बिल्लियाँ बाहर होती हैं।
विभाजित ध्यान मुफ़्त खेलेंनए खिलाड़ी इसे तुरंत एक बार खेल सकते हैं। उसके बाद यह प्लेयर लेवल 16 पर मुफ़्त अनलॉक होता है, या Pro के साथ तुरंत।
विभाजित ध्यान क्या है?
विभाजित ध्यान एक ही समय में कई चीज़ें चलाते रहने की क्षमता है। Daniel Kahneman की 1973 की किताब Attention and Effort में ध्यान को मानसिक मेहनत की एक सीमित आपूर्ति बताया गया, जिसे कामों में बाँटा जा सकता है, इसलिए हर अतिरिक्त काम बाकी कामों के लिए कम छोड़ता है। बाद में Christopher Wickens ने अपनी मल्टीपल रिसोर्स थ्योरी (बहु-संसाधन सिद्धांत) में इस विचार को और निखारा: काम एक-दूसरे के रास्ते में सबसे ज़्यादा तब आते हैं जब उन्हें एक ही तरह की प्रोसेसिंग चाहिए, जैसे दो ऐसे काम जो दोनों देखने और जगह में स्थितियाँ परखने पर टिके हों।
शोधकर्ता विभाजित ध्यान को डुअल-टास्क और मल्टीटास्किंग प्रयोगों से परखते हैं, और यह कौशल हर उस जगह मायने रखता है जहाँ कई चलती चीज़ों पर एक साथ नज़र रखनी हो, ट्रैफ़िक में गाड़ी चलाने से लेकर एयर ट्रैफ़िक कंट्रोल तक। Neuroptimize का विभाजित ध्यान गेम इसे रास्तों वाले एक बगीचे में बदल देता है। बिल्लियाँ एक-एक करके फाटक से निकलती हैं, और आप जंक्शनों पर स्विच बदलते हैं ताकि हर बिल्ली अपने रंग की टोकरी तक पहुँचे। जब कई बिल्लियाँ एक साथ बाहर हों, तो आपको अपना ध्यान एक से दूसरी पर लगातार ले जाते रहना होता है।
अन्य नाम: विभाजित ध्यान टेस्ट, divided attention test, मल्टीटास्किंग टेस्ट, मल्टीटास्किंग गेम, स्प्लिट अटेंशन गेम
Lumosity के Train of Thought जैसा
यह गेम ध्यान पर शोध की दो धाराओं पर आधारित है: Daniel Kahneman का 1973 का विवरण, जिसमें ध्यान को कामों के बीच बाँटी जाने वाली एक सीमित क्षमता बताया गया, और Christopher Wickens की मल्टीपल रिसोर्स थ्योरी, जिसके अनुसार काम एक-दूसरे में सबसे ज़्यादा तब दख़ल देते हैं जब उन्हें एक ही तरह की प्रोसेसिंग चाहिए। Lumosity का Train of Thought भी संभवतः इसी शोध पर आधारित है, इसीलिए दोनों काफ़ी हद तक एक जैसे खेले जाते हैं। Train of Thought में रंगीन रेलगाड़ियाँ पटरियों के जाल पर निकलती हैं, और आप जंक्शनों पर स्विच बदलते हैं ताकि हर रेलगाड़ी अपने रंग के स्टेशन तक पहुँचे, और बेहतर होने पर स्टेशन बढ़ते हैं और रेलगाड़ियाँ ज़्यादा जल्दी-जल्दी निकलती हैं। यहाँ बिल्लियाँ बगीचे के रास्तों पर एक फाटक से रंगीन टोकरियों की ओर चलती हैं: किसी स्विच को टैप करके बदलें कि रास्ता कहाँ जाता है, और हर बिल्ली को घर पहुँचाएँ। हर रंग का अपना चिह्न भी होता है, और ऊँचे लेवलों पर तेज़ बिल्ली के बच्चे, आराम के लिए रुकने वाली बिल्लियाँ, सोती बिल्लियाँ और ऐसे पुल आते हैं जहाँ दो रास्ते एक-दूसरे को पार करते हैं।
Lumosity और Train of Thought अपने-अपने मालिकों के ट्रेडमार्क हैं। Neuroptimize का इनसे कोई संबंध नहीं है, और न ही इसे इनका समर्थन प्राप्त है।
विभाजित ध्यान गेम कैसे खेलें
- बगीचे में ऊपर एक फाटक है और नीचे टोकरियों की एक पंक्ति। हर टोकरी का अपना रंग है और उसकी गद्दी पर एक चिह्न (गोला, त्रिकोण, दिल, चौकोर, तारा, हीरा या चाँद)। उनके बीच के रास्ते गोल स्विचों पर बँटते हैं।
- हर स्विच पर एक तीर दिखता है जो बताता है कि वह अभी बिल्लियों को किधर भेज रहा है, खुली शाखा पर एक चमकीली पट्टी होती है, और बंद शाखा पर एक छोटी-सी बाड़ लगी होती है। स्विच पलटने के लिए उसे टैप करें। बिल्ली जिस पल स्विच तक पहुँचती है, स्विच उस समय जिधर सेट हो, वह उधर ही जाती है।
- बिल्लियाँ एक-एक करके फाटक से निकलती हैं। हर बिल्ली अपना रंग पहनती है और उसके गले के बिब पर मेल खाता चिह्न होता है, इसलिए दो रंग आपको एक जैसे लगें तब भी आप उसे सही टोकरी से मिला सकते हैं। सही टोकरी में पहुँची बिल्ली पॉइंट दिलाती है और आपका कॉम्बो बढ़ाती है; ग़लत टोकरी में पहुँची बिल्ली पॉइंट घटाती है और कॉम्बो तोड़ देती है।
- एक सेशन 75 सेकंड का होता है। बाहर आने वाली हर बिल्ली के पास अंत से पहले घर पहुँचने का समय होता है, और नतीजों में दिखता है कि आपने कितनी बिल्लियाँ घर पहुँचाईं, कितनी ग़लत टोकरी में गईं, और एक साथ सबसे ज़्यादा कितनी बिल्लियाँ बाहर थीं।
- शुरुआती लेवलों में 3 टोकरियाँ होती हैं और लगभग हर 4.5 सेकंड में एक नई बिल्ली आती है। बगीचा लेवल 4 पर 4 टोकरियों, लेवल 9 पर 5, लेवल 16 पर 6 और लेवल 25 पर 7 टोकरियों तक बढ़ता है, जबकि बिल्लियाँ तेज़ चलती हैं और ज़्यादा जल्दी-जल्दी निकलती हैं, लेवल 30 पर लगभग हर 1.6 सेकंड में एक।
- आगे बढ़ने पर नई तरह की बिल्लियाँ जुड़ती हैं: लेवल 6 से तेज़ बिल्ली के बच्चे, लेवल 10 से रास्ते में थोड़ी देर बैठ जाने वाली बिल्लियाँ, लेवल 13 से घास पर सोती बिल्लियाँ जिन्हें अनदेखा करना है, लेवल 19 से टोकरियों के ठीक ऊपर ऐसे पुल जहाँ दो रास्ते एक-दूसरे को पार करते हैं, और लेवल 27 से मस्ती में कुछ दूर तक दौड़ लगाने वाली बिल्लियाँ।
रणनीतियाँ और सुझाव
स्विच पहले से सेट करें
बिल्ली के स्विच के पास पहुँचने तक इंतज़ार करने की ज़रूरत नहीं है। जैसे ही कोई बिल्ली फाटक से निकले, उसका रंग देखें और उसके रास्ते के स्विच सेट कर दें, फिर उसके चलते-चलते अगली बिल्ली पर ध्यान दें।
कतार में सबसे आगे से शुरू करें
जो बिल्ली किसी स्विच के सबसे क़रीब है, उसे आपकी सबसे पहले ज़रूरत है। टोकरियों के सबसे पास वाली बिल्लियों से शुरू करके फाटक की ओर बगीचे को देखें, और किसी स्विच को तभी पलटें जब आगे वाली बिल्ली उसे पार कर चुकी हो।
सिर्फ़ रंग नहीं, चिह्न भी पढ़ें
हर रंग का अपना चिह्न होता है, बिल्ली के बिब पर भी और टोकरी की गद्दी पर भी। चिह्न मिलाना रंग मिलाने जितना ही तेज़ है, और इससे नारंगी और पीले जैसे मिलते-जुलते रंगों का भ्रम दूर हो जाता है।
बिल्ली के बच्चों पर नज़र रखें
लेवल 6 से छोटे बिल्ली के बच्चे बड़ी बिल्लियों से लगभग एक तिहाई तेज़ चलते हैं। वे स्विचों तक जल्दी पहुँचते हैं, इसलिए जब एक बच्चा और एक बड़ी बिल्ली एक ही जंक्शन की ओर जा रहे हों, तो बच्चे को प्राथमिकता दें।
पुलों को आख़िर तक देखें
लेवल 19 से दो पड़ोसी रास्ते टोकरियों के ठीक ऊपर एक पुल पर आपस में जगह बदलते हैं। किसी रास्ते पर भरोसा करने से पहले उसे नीचे तक देखें, क्योंकि जंक्शन के ठीक नीचे वाली टोकरी ज़रूरी नहीं कि वही हो जहाँ वह रास्ता पहुँचता है।
विभाजित ध्यान के पीछे का विज्ञान
Daniel Kahneman ने अपनी 1973 की किताब Attention and Effort में ध्यान को मानसिक मेहनत का एक सीमित भंडार बताया, जिसे कामों के बीच बाँटा जा सकता है: एक काम जितना ज़्यादा लेता है, बाकी के लिए उतना ही कम बचता है। Christopher Wickens की मल्टीपल रिसोर्स थ्योरी (2002) ने इसमें जोड़ा कि काम एक-दूसरे में सबसे ज़्यादा तब दख़ल देते हैं जब वे एक ही तरह की प्रोसेसिंग पर टिके हों, जैसे एक साथ दो दृश्य और स्थानिक काम। यहाँ रास्तों पर हर बिल्ली अपने-आप में एक छोटा दृश्य-स्थानिक काम है, इसलिए आप अपना ध्यान लगातार उनके बीच घुमाते रहते हैं और तय करते हैं कि अगली बार किस स्विच को आपकी ज़रूरत है।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
विभाजित ध्यान क्या है?
विभाजित ध्यान एक ही समय में एक से ज़्यादा कामों या जानकारी के स्रोतों पर प्रतिक्रिया देने की क्षमता है। व्यवहार में इसका मतलब अक्सर कई ऐसी चीज़ों के बीच, जिन सबको देखना ज़रूरी है, अपना ध्यान तेज़ी से बदलते रहना होता है, जैसे गाड़ी चलाते समय आसपास की कारें। ज़्यादा काम जुड़ने पर प्रदर्शन आम तौर पर गिरता है, ख़ासकर जब वे एक ही इंद्रियों का इस्तेमाल करते हों।
क्या कलर ब्लाइंड लोग भी यह गेम खेल सकते हैं?
हाँ। हर रंग के साथ उसका अपना चिह्न होता है, जो हर बिल्ली के बिब पर और उसकी टोकरी की गद्दी पर दिखता है, इसलिए आप सिर्फ़ चिह्न से भी बिल्लियों को टोकरियों से मिला सकते हैं।
क्या विभाजित ध्यान की ट्रेनिंग हो सकती है?
लोग जिन कामों का अभ्यास करते हैं, उनमें बेहतर होते जाते हैं, और इस जैसे मल्टीटास्किंग गेम में खेलते-खेलते स्कोर बेहतर होता है। यह सुधार रोज़मर्रा की मल्टीटास्किंग तक कितना पहुँचता है, इस पर शोध में अब भी बहस है, इसलिए इसे कई चीज़ें एक साथ ध्यान में रखने का अभ्यास करने का एक मज़ेदार तरीका मानना सबसे अच्छा है।
क्या यह Train of Thought ही है?
नहीं। यह गेम मनोवैज्ञानिक Daniel Kahneman के शोध पर आधारित है, जिन्होंने ध्यान को एक सीमित क्षमता बताया, और Christopher Wickens के शोध पर, जिनकी मल्टीपल रिसोर्स थ्योरी बताती है कि मिलते-जुलते काम एक-दूसरे के रास्ते में क्यों आते हैं। Lumosity का Train of Thought भी संभवतः इसी शोध पर आधारित है, इसलिए दोनों काफ़ी हद तक एक जैसे खेले जाते हैं। Train of Thought में आप पटरियों के स्विच बदलते हैं ताकि रंगीन रेलगाड़ियाँ अपने रंग के स्टेशनों तक पहुँचें; यहाँ आप बगीचे के रास्तों के स्विच बदलते हैं ताकि बिल्लियाँ अपने रंग की टोकरियों तक पहुँचें। यह गेम हर रंग के लिए एक चिह्न जोड़ता है, और आगे बढ़ने पर नई तरह की बिल्लियाँ भी। Neuroptimize का Lumosity से कोई संबंध नहीं है।
Train of Thought जैसा गेम ऑनलाइन कहाँ खेल सकते हैं?
यहीं: विभाजित ध्यान गेम फ़ोन या कंप्यूटर पर आपके ब्राउज़र में चलता है, बिना किसी डाउनलोड के। नए खिलाड़ी इसे इसी पेज से तुरंत एक बार खेल सकते हैं, और उसके बाद यह Neuroptimize के मुफ़्त गेमों में से एक है, जो आपका प्लेयर लेवल बढ़ने पर खुलता है।
क्या विभाजित ध्यान गेम ऑनलाइन मुफ़्त में खेला जा सकता है?
हाँ। यह Neuroptimize के 27 मुफ़्त गेमों में से एक है। नए खिलाड़ी इसे इसी पेज से तुरंत एक बार खेल सकते हैं; उसके बाद मुफ़्त खिलाड़ियों के लिए यह प्लेयर लेवल 16 पर अनलॉक होता है, जो रोज़ का ऑप्टिमाइज़ेशन वर्कआउट खेलने से बढ़ता है, और Pro सदस्य इसे तुरंत खेल सकते हैं। यह आपके ब्राउज़र में चलता है, बिना किसी डाउनलोड के।
