ध्यान · Proमल्टीपल ऑब्जेक्ट ट्रैकिंग टेस्ट ऑनलाइन
चलते लक्ष्यों पर नज़र टिकाए रखें
मल्टीपल ऑब्जेक्ट ट्रैकिंग (MOT) परखता है कि आप एक साथ कितनी चलती चीज़ों पर नज़र रख सकते हैं। यह MOT गेम उस टास्क पर आधारित है जिसे Zenon Pylyshyn और Ron Storm ने 1988 में पेश किया था, और BrainHQ का Target Tracker भी संभवतः इसी पर आधारित है: कुछ गेंदें चमकती हैं, फिर सारी गेंदें चलने लगती हैं, और उनके रुकने पर आप उन गेंदों पर टैप करते हैं जिन पर आप नज़र रखे हुए थे।
मल्टीपल ऑब्जेक्ट ट्रैकिंग मुफ़्त खेलेंनए खिलाड़ी इसे एक बार मुफ़्त खेल सकते हैं। उसके बाद यह Pro गेम है: 7 दिन का मुफ़्त ट्रायल, या रोज़ के मुफ़्त ऑप्टिमाइज़ेशन वर्कआउट में हर दिन एक Pro गेम।
मल्टीपल ऑब्जेक्ट ट्रैकिंग क्या है?
मल्टीपल ऑब्जेक्ट ट्रैकिंग, जिसे छोटे में MOT कहते हैं, ध्यान का एक क्लासिक प्रयोग है जिसे Zenon Pylyshyn और Ron Storm ने 1988 में पेश किया था। देखने वालों को एक जैसी चीज़ों का एक सेट दिखाया जाता है, जिनमें से कुछ को थोड़ी देर के लिए लक्ष्य के रूप में चिह्नित किया जाता है। फिर सारी चीज़ें एक साथ इधर-उधर चलती हैं, और आख़िर में देखने वाले को ध्यान भटकाने वाली चीज़ों के बीच से लक्ष्य चुनने होते हैं।
शोधकर्ता मल्टीपल ऑब्जेक्ट ट्रैकिंग टास्क से यह समझते हैं कि लोग एक साथ कितनी चलती चीज़ों पर नज़र रख सकते हैं, और समय के साथ ध्यान कैसे टिका रहता है और बँटता है। आम तौर पर बताई जाने वाली सीमा लगभग चार चीज़ें है। Neuroptimize का गेम Pylyshyn और Storm के टास्क पर आधारित है: आप कुछ गेंदों को चमकते देखते हैं, फिर जब सारी गेंदें मैदान में चलती और उछलती हैं तो उन पर नज़र रखते हैं, और आख़िर में उन पर टैप करते हैं जिन पर आप नज़र रखे हुए थे। BrainHQ का Target Tracker, जो संभवतः इसी टास्क पर आधारित है, काफ़ी हद तक इसी तरह काम करता है।
अन्य नाम: MOT टास्क, मल्टीपल ऑब्जेक्ट ट्रैकिंग टास्क, multiple object tracking test, MOT ट्रेनिंग, ऑब्जेक्ट ट्रैकिंग गेम
BrainHQ के Target Tracker जैसा
यह गेम उस मल्टीपल ऑब्जेक्ट ट्रैकिंग टास्क पर आधारित है जिसे Zenon Pylyshyn और Ron Storm ने 1988 में पेश किया था, और BrainHQ का Target Tracker भी संभवतः इसी टास्क पर आधारित है, इसीलिए दोनों काफ़ी हद तक एक जैसे खेले जाते हैं। Target Tracker में कुछ लक्ष्य, जैसे बुलबुले या जेलीफ़िश, चलना शुरू करते हैं, उनके साथ हूबहू वैसी ही ध्यान भटकाने वाली चीज़ें जुड़ जाती हैं, और सब कुछ रुकने पर आप लक्ष्यों पर क्लिक करते हैं। यहाँ लक्ष्य चमकती गेंदें हैं जो दीवारों और एक-दूसरे से टकराकर उछलती हैं, और उनके रुकने पर आप उन पर टैप करते हैं। दोनों में बेहतर होने के साथ चीज़ें तेज़ और ज़्यादा देर तक चलती हैं; यहाँ लक्ष्यों की संख्या आपके लेवल के साथ 2 से बढ़कर 5 होती है, और लेवल 10 से गेंदें बेतरतीब ढंग से मुड़ती भी हैं।
BrainHQ और Target Tracker अपने-अपने मालिकों के ट्रेडमार्क हैं। Neuroptimize का इनसे कोई संबंध नहीं है, और न ही इसे इनका समर्थन प्राप्त है।
मल्टीपल ऑब्जेक्ट ट्रैकिंग गेम कैसे खेलें
- हर सेशन में 8 राउंड होते हैं। राउंड की शुरुआत में कुछ गेंदें पल भर के लिए चमकती हैं। ये आपके लक्ष्य हैं।
- चमक फीकी पड़ती है और सारी गेंदें चलने लगती हैं, दीवारों और एक-दूसरे से टकराकर उछलते हुए। अपनी आँखों से लक्ष्यों का पीछा करते रहें।
- गेंदें रुकने पर उन पर टैप करें जिन्हें आप लक्ष्य मानते हैं। निर्देश बताता है कि कुल कितने लक्ष्य हैं और कितने ढूँढने बाकी हैं।
- हर सही टैप हरा हो जाता है और हर ग़लत टैप लाल। जितने लक्ष्य हैं उतनी गेंदों पर टैप करने के बाद, छूटे हुए लक्ष्य दिखा दिए जाते हैं। सारे लक्ष्य ढूँढने पर परफ़ेक्ट राउंड का बोनस मिलता है।
- निचले लेवलों पर आप गिनी-चुनी गेंदों के बीच 2 लक्ष्यों पर नज़र रखते हैं। लेवल बढ़ने के साथ लक्ष्यों की संख्या 5 तक पहुँचती है, ध्यान भटकाने वाली गेंदें बढ़ती हैं, और गेंदें तेज़ और ज़्यादा देर तक चलती हैं।
- लेवल 10 और उससे ऊपर, गेंदें चलते हुए बेतरतीब ढंग से दिशा भी बदलती हैं, इसलिए उनके रास्ते का अंदाज़ा लगाना मुश्किल हो जाता है।
रणनीतियाँ और सुझाव
गेंदें नहीं, एक आकृति पर नज़र रखें
लक्ष्यों को एक काल्पनिक आकृति के कोनों की तरह देखने की कोशिश करें, जैसे त्रिभुज या वर्ग, जो उनके चलने के साथ खिंचती और घूमती है। बहुत से लोगों को कई अलग-अलग गेंदों के मुकाबले एक आकृति मन में रखना आसान लगता है।
नज़र बीच में रखें
एक गेंद का आँखों से पीछा करने पर बाकी गेंदें आसानी से छूट जाती हैं। मैदान के बीच के आसपास देखने और किनारे की नज़र (साइड विज़न) का इस्तेमाल करने से आप सारे लक्ष्य एक साथ नज़र में रख सकते हैं।
टक्करों पर ख़ास ध्यान दें
गेंदें एक-दूसरे से टकराकर उछलती हैं, और किसी लक्ष्य व ध्यान भटकाने वाली गेंद की टक्कर ही वह पल है जब उनके आपस में बदल जाने की सबसे ज़्यादा संभावना होती है। जब दो गेंदें मिलें, तो ख़ास ध्यान दें कि कौन-सी गेंद किस दिशा में निकलती है।
सबसे पक्के लक्ष्य पहले टैप करें
हर टैप गिना जाता है, और कोई टैप वापस नहीं लिया जा सकता। उन लक्ष्यों से शुरू करें जिनके बारे में आपको भरोसा है, फिर जो बचा है उसके आधार पर शक वाली गेंदों का फ़ैसला करें।
आगे बेतरतीब मोड़ों के लिए तैयार रहें
लेवल 10 से गेंदें अपने सीधे रास्ते से भटकने लगती हैं। अब सिर्फ़ दिशा देखकर आप यह अंदाज़ा नहीं लगा सकते कि गेंद कहाँ होगी, इसलिए वे किधर जाती दिख रही हैं, इसके बजाय गेंदों पर ही ध्यान टिकाए रखें।
मल्टीपल ऑब्जेक्ट ट्रैकिंग के पीछे का विज्ञान
मल्टीपल ऑब्जेक्ट ट्रैकिंग को Zenon Pylyshyn और Ron Storm ने 1988 में पेश किया था। देखने वाले एक जैसी ध्यान भटकाने वाली चीज़ों के बीच कई चलते लक्ष्यों पर नज़र रखते हैं। ज़्यादातर लोग एक साथ लगभग चार चीज़ों पर नज़र रख सकते हैं, और जब लक्ष्य तेज़ चलते हैं या ध्यान भटकाने वाली चीज़ों के पास से गुज़रते हैं, तो सटीकता गिर जाती है। Pylyshyn का सुझाव था कि हम चीज़ों से कुछ गिने-चुने मानसिक "इंडेक्स" जोड़ देते हैं, जो ध्यान का एक सीमित क्षमता वाला रूप है, और यह गेम उसी को काम में लाता है।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
लोग एक साथ कितनी चीज़ों पर नज़र रख सकते हैं?
मल्टीपल ऑब्जेक्ट ट्रैकिंग के अध्ययन आम तौर पर लगभग चार चीज़ों की सीमा बताते हैं, हालाँकि यह रफ़्तार, चीज़ों के बीच की दूरी और व्यक्ति के हिसाब से बदलती है। Neuroptimize का गेम 2 लक्ष्यों से शुरू होता है और सबसे ऊँचे लेवलों पर 5 तक जाता है।
मल्टीपल ऑब्जेक्ट ट्रैकिंग क्या मापता है?
शोधकर्ता इसका इस्तेमाल निरंतर ध्यान, यानी कई सेकंड तक ध्यान टिकाए रखना, और विभाजित ध्यान, यानी एक साथ कई चीज़ों पर ध्यान बाँटना, को समझने के लिए करते हैं। इसका इस्तेमाल यह जानने के लिए भी हुआ है कि दृश्य तंत्र चलती चीज़ों का हिसाब कैसे रखता है।
गेंदें आपस में टकराने पर मेरे लक्ष्य क्यों छूट जाते हैं?
जब दो एक जैसी गेंदें छूती हैं, तो उनकी चाल के अलावा उन्हें अलग पहचानने का कोई तरीका नहीं होता। अगर उस पल आपका ध्यान भटक जाए, तो टक्कर के बाद ग़लत गेंद के पीछे चल पड़ना आसान है। गेम में टक्करों को ध्यान से देखना इसमें मदद करता है।
क्या यह Target Tracker ही है?
नहीं। यह गेम उस मल्टीपल ऑब्जेक्ट ट्रैकिंग टास्क पर आधारित है जिसे वैज्ञानिकों Zenon Pylyshyn और Ron Storm ने 1988 में पेश किया था, और BrainHQ का Target Tracker भी संभवतः इसी टास्क पर आधारित है, इसलिए एक राउंड काफ़ी हद तक एक ही तरह चलता है: सब चीज़ें चलती रहती हैं और आप एक जैसी चीज़ों के बीच कुछ लक्ष्यों पर नज़र रखते हैं, फिर उनके रुकने पर लक्ष्य चुनते हैं। यहाँ चीज़ें गेंदें हैं जो एक-दूसरे से टकराकर उछलती हैं, और लक्ष्यों की संख्या आपके लेवल के साथ 2 से 5 तक बढ़ती है। Neuroptimize का BrainHQ से कोई संबंध नहीं है।
ऑनलाइन Target Tracker जैसा गेम कहाँ खेल सकते हैं?
यहीं: मल्टीपल ऑब्जेक्ट ट्रैकिंग फ़ोन या कंप्यूटर पर आपके ब्राउज़र में चलता है, बिना किसी डाउनलोड के। नए खिलाड़ी इसे इसी पेज से तुरंत एक बार खेल सकते हैं, और उसके बाद यह Neuroptimize Pro का हिस्सा है, जिसकी शुरुआत 7 दिन के मुफ़्त ट्रायल से होती है।
क्या मल्टीपल ऑब्जेक्ट ट्रैकिंग गेम ऑनलाइन मुफ़्त में खेला जा सकता है?
नए खिलाड़ी यह गेम इसी पेज से तुरंत एक बार मुफ़्त खेल सकते हैं। उसके बाद यह Neuroptimize का एक Pro गेम है, और Pro की शुरुआत 7 दिन के मुफ़्त ट्रायल से होती है। मुफ़्त खिलाड़ियों को भी रोज़ के ऑप्टिमाइज़ेशन वर्कआउट में हर दिन एक Pro गेम मिलता है, इसलिए यह दिन के Pro गेम के रूप में आ सकता है। Neuroptimize ख़ुद मुफ़्त में शुरू किया जा सकता है, और इसमें 27 मुफ़्त गेम हैं।
