गणित · Proक्रमिक जोड़ टेस्ट ऑनलाइन
चलता जोड़ मन में रखें
PASAT (Paced Auditory Serial Addition Test) से प्रेरित इस क्रमिक जोड़ गेम में पहले एक शुरुआती संख्या दिखती है, फिर + 7 या − 3 जैसे कदम एक-एक करके आते हैं, और आपको चलता जोड़ मन में रखना होता है। लेवल बढ़ने के साथ रफ़्तार तेज़ होती है और कड़ियाँ लंबी होती जाती हैं।
क्रमिक जोड़ टेस्ट मुफ़्त खेलेंनए खिलाड़ी इसे एक बार मुफ़्त खेल सकते हैं। उसके बाद यह Pro गेम है: 7 दिन का मुफ़्त ट्रायल, या रोज़ के मुफ़्त ऑप्टिमाइज़ेशन वर्कआउट में हर दिन एक Pro गेम।
क्रमिक जोड़ टेस्ट क्या है?
क्रमिक जोड़ (सीरियल एडिशन) का मतलब है हर नई संख्या को उस कुल योग में जोड़ना जो आप मन में रखे हुए हैं। यही Paced Auditory Serial Addition Test, यानी PASAT, का आधार है, जिसे Dorothy Gronwall ने 1977 में विकसित किया था। PASAT में एक अंक वाली संख्याएँ एक तय रफ़्तार से बोलकर सुनाई जाती हैं, और सुनने वाला हर संख्या को उससे ठीक पहले आई संख्या में जोड़कर हर जोड़ ज़ोर से बोलता है।
शोधकर्ता और क्लिनिशियन PASAT का इस्तेमाल वर्किंग मेमोरी की अपडेटिंग और जानकारी को प्रोसेस करने की रफ़्तार आँकने के लिए करते हैं, क्योंकि इस टास्क में दोहराने का समय नहीं मिलता और रफ़्तार आपका इंतज़ार नहीं करती। Neuroptimize का क्रमिक जोड़ टेस्ट उसी तय रफ़्तार वाले, एक-एक कदम के फ़ॉर्मैट को अपनाता है, लेकिन आपसे एक ही चलता जोड़ रखने को कहता है, और लेवल बढ़ने के साथ घटाव, गुणा और भाग भी जुड़ते जाते हैं।
अन्य नाम: PASAT टेस्ट, सीरियल एडिशन टेस्ट, क्रमिक जोड़ टास्क, मानसिक गणित की कड़ियाँ, serial addition test
क्रमिक जोड़ टेस्ट कैसे खेलें
- हर राउंड एक कार्ड पर लिखी संख्या से शुरू होता है। उसे याद रखें, फिर + 7 या − 3 जैसी संक्रियाओं को एक-एक करके आते हुए देखें।
- हर कदम को मन में अपने चलते जोड़ पर लागू करें। हर कार्ड एक तय समय तक दिखता है: लेवल 1 पर लगभग 1.8 सेकंड, जो घटते-घटते लेवल 30 पर एक सेकंड से कम रह जाता है।
- आख़िरी कदम गायब होने पर कीपैड पर अंतिम योग टाइप करें और भेजने के लिए ✓ पर टैप करें। कीबोर्ड पर आप नंबर कीज़ और Enter भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
- ग़लत योग एक ग़लती गिना जाता है। हर जवाब के बाद पूरी कड़ी दिखाई जाती है, जिसमें हर कदम के नीचे उस समय का चलता जोड़ लिखा होता है, ताकि आप देख सकें कि चूक कहाँ हुई।
- निचले लेवलों पर एक सेशन में 8 राउंड होते हैं, लेवल 12 से 7 और लेवल 22 से 6। एक सेशन के अंदर हर सही जवाब अगली कड़ी में एक कदम जोड़ता है और हर ग़लती एक कदम घटाती है।
- कड़ी की बुनियादी लंबाई लेवल 1 पर 2 कदमों से बढ़कर सबसे ऊँचे लेवलों पर 7 हो जाती है। लेवल 3 से घटाव जुड़ता है, लेवल 8 से गुणा और लेवल 14 से भाग, और आगे बढ़ने के साथ संख्याएँ बड़ी होती जाती हैं।
रणनीतियाँ और सुझाव
अपडेट करें, फिर भूल जाएँ
कोई कदम लागू करते ही पुराने योग की जगह नया योग रखें और उस कदम को भूल जाएँ। सिर्फ़ एक संख्या याद रखने से अगले कार्ड के लिए आपकी वर्किंग मेमोरी खाली रहती है। पूरी कड़ी याद रखने की कोशिश आम तौर पर काम को और कठिन बना देती है।
योग मन ही मन बोलें
मौजूदा योग को मन में चुपचाप दोहराते रहने से अगले कार्ड का इंतज़ार करते समय वह ताज़ा बना रहता है। + 9 के बाद "चौंतीस" और − 4 के बाद "तीस" बोलने से एक स्थिर लय बन जाती है।
अगली दहाई से होकर जोड़ें
47 + 8 के लिए 3 जोड़कर 50 तक पहुँचें, फिर बचे हुए 5 जोड़कर 55 पाएँ। जब कार्ड एक सेकंड से भी कम दिखते हों, तब किसी पूरी दहाई से होकर जोड़ना तेज़ और भरोसेमंद होता है।
कार्ड का पूरा समय इस्तेमाल करें
हर कार्ड एक तय समय तक स्क्रीन पर रहता है, और अगले कार्ड से पहले थोड़ा अंतराल होता है। अगले कार्ड के आने का इंतज़ार करने के बजाय उसी समय में अपना हिसाब पूरा कर लें।
भाग पूरा-पूरा जाने की उम्मीद रखें
गेम ÷ तभी देता है जब मौजूदा योग पूरा-पूरा बँट सके। अगर आपके हिसाब से कोई भाग पूरा नहीं जा रहा, तो शायद आपका योग कहीं फिसल गया है। इसे संकेत मानकर बाकी कदमों पर और ज़्यादा ध्यान दें।
क्रमिक जोड़ टेस्ट के पीछे का विज्ञान
क्रमिक जोड़ Paced Auditory Serial Addition Test (PASAT) का आधार है, जिसे Dorothy Gronwall ने 1977 में कन्कशन (सिर पर चोट से हुआ आघात) के बाद ठीक होने पर नज़र रखने के एक तरीक़े के रूप में बताया था। हर नई संख्या को मन में रखे योग के साथ मिलाना होता है और पुराने नतीजों को छोड़ना होता है, इसलिए यह वर्किंग मेमोरी की अपडेटिंग और जानकारी को प्रोसेस करने की रफ़्तार मापता है। सिर की चोट के बाद प्रदर्शन काफ़ी गिर जाता है और ठीक होने के साथ सुधरता है।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
PASAT क्या है?
Paced Auditory Serial Addition Test एक टेस्ट है जिसमें संख्याएँ एक तय रफ़्तार से दी जाती हैं और हर संख्या को उससे पहले वाली संख्या में जोड़ना होता है। इसे Dorothy Gronwall ने 1977 में विकसित किया था, और इसका इस्तेमाल वर्किंग मेमोरी की अपडेटिंग और जानकारी को प्रोसेस करने की रफ़्तार आँकने के लिए होता है।
यह गेम PASAT से कैसे अलग है?
PASAT बोलकर होता है और उसमें हर संख्या को सिर्फ़ पिछली संख्या में जोड़ना होता है। Neuroptimize के गेम में कदम स्क्रीन पर दिखते हैं और आप पूरी कड़ी में एक ही चलता जोड़ रखते हैं, जिसमें ऊँचे लेवलों पर घटाव, गुणा और भाग भी आ सकते हैं।
सेशन के दौरान कड़ियाँ लंबी और छोटी क्यों होती हैं?
गेम हर राउंड के बाद कड़ी की लंबाई बदलता है। सही जवाब अगली कड़ी में एक कदम जोड़ता है और ग़लती एक कदम घटाती है, आपके लेवल की बुनियादी लंबाई के आसपास एक छोटे दायरे में।
क्या PASAT ऑनलाइन दिया जा सकता है?
PASAT अपने आप में एक क्लिनिकल टेस्ट है: संख्याएँ एक रिकॉर्डिंग से सुनाई जाती हैं, और नतीजों की तुलना कोई क्लिनिशियन या शोधकर्ता मानकों (नॉर्म्स) से करता है। यह गेम उसका तय रफ़्तार वाला, एक-एक कदम का फ़ॉर्मैट अपनाता है ताकि आप अपने ब्राउज़र में क्रमिक जोड़ का अभ्यास कर सकें, लेकिन यह PASAT नहीं है, और इसके स्कोर कोई क्लिनिकल आकलन नहीं हैं।
क्या क्रमिक जोड़ टेस्ट ऑनलाइन मुफ़्त में खेला जा सकता है?
नए खिलाड़ी यह गेम इसी पेज से तुरंत एक बार मुफ़्त खेल सकते हैं। उसके बाद यह Neuroptimize का एक Pro गेम है, और Pro की शुरुआत 7 दिन के मुफ़्त ट्रायल से होती है। मुफ़्त खिलाड़ियों को भी रोज़ के ऑप्टिमाइज़ेशन वर्कआउट में हर दिन एक Pro गेम मिलता है, इसलिए यह दिन के Pro गेम के रूप में आ सकता है। Neuroptimize ख़ुद मुफ़्त में शुरू किया जा सकता है, और इसमें 27 मुफ़्त गेम हैं।
