Neuroptimize
수학 · Pro

온라인 연속 덧셈 테스트

머릿속으로 합계 이어 가기

PASAT(Paced Auditory Serial Addition Test, 청각 연속 덧셈 검사)에서 영감을 받은 이 연속 덧셈 게임은 시작 숫자를 보여 준 뒤 + 7이나 − 3 같은 단계를 하나씩 보여 주고, 그동안 머릿속으로 합계를 계속 계산해요. 레벨이 오를수록 속도가 빨라지고 단계 수가 늘어나요.

연속 덧셈 테스트 무료로 플레이하기

처음 하는 분은 한 번 무료로 플레이할 수 있어요. 그 후에는 Pro 게임이에요. 7일 무료 체험이 있고, 무료 플레이어도 데일리 최적화 트레이닝에서 하루에 Pro 게임 하나를 할 수 있어요.

앱 속 플레이 방법 데모

연속 덧셈 테스트란 무엇인가요?

연속 덧셈은 새로 나오는 수를 머릿속에 담아 둔 합계에 계속 더하는 것을 말해요. 1977년 Dorothy Gronwall이 개발한 청각 연속 덧셈 검사(Paced Auditory Serial Addition Test, PASAT)의 바탕이기도 해요. PASAT에서는 한 자리 수가 일정한 속도로 소리 내어 읽히고, 듣는 사람은 각 수를 바로 앞의 수에 더해 그 합을 매번 소리 내어 말해요.

연구자와 임상가는 작업 기억 업데이트와 정보 처리 속도를 평가하는 데 PASAT을 써요. 이 과제는 되뇌어 볼 시간을 주지 않고, 속도도 나를 기다려 주지 않기 때문이에요. Neuroptimize의 연속 덧셈 테스트는 일정한 속도로 하나씩 제시되는 형식을 빌려 왔지만, 하나의 합계를 계속 이어 가게 하고, 레벨이 오를수록 뺄셈, 곱셈, 나눗셈이 더해져요.

다른 이름: PASAT 테스트, 청각 연속 덧셈 검사, 연속 덧셈 과제, 연속 암산 게임

연속 덧셈 테스트 플레이 방법

  1. 각 라운드는 카드에 적힌 숫자로 시작해요. 그 숫자를 기억한 다음, + 7이나 − 3 같은 연산이 하나씩 나타나는 것을 지켜보세요.
  2. 각 단계를 머릿속의 합계에 적용해요. 카드마다 보이는 시간이 정해져 있는데, 레벨 1에서는 약 1.8초이고, 점점 짧아져 레벨 30에서는 1초 미만이 돼요.
  3. 마지막 단계가 사라지면 키패드로 최종 합계를 입력하고 체크 표시를 눌러 제출해요. 키보드의 숫자 키와 Enter를 써도 돼요.
  4. 합계가 틀리면 실수로 처리돼요. 답할 때마다 전체 단계가 각 단계 아래의 중간 합계와 함께 표시되어, 어디서 틀렸는지 확인할 수 있어요.
  5. 한 세션은 낮은 레벨에서 8라운드, 레벨 12부터 7라운드, 레벨 22부터 6라운드예요. 세션 안에서는 맞힐 때마다 다음 계산에 단계가 하나 늘고, 틀릴 때마다 하나 줄어요.
  6. 기본 단계 수는 레벨 1의 2단계에서 최고 레벨의 7단계까지 늘어나요. 레벨 3부터 뺄셈, 레벨 8부터 곱셈, 레벨 14부터 나눗셈이 더해지고, 레벨이 오를수록 숫자도 커져요.

전략과 팁

업데이트하고 잊기

단계를 적용하자마자 이전 합계를 새 합계로 바꾸고, 그 단계는 잊으세요. 숫자 하나만 기억하면 다음 카드를 위한 작업 기억이 여유로워져요. 전체 단계를 다 기억하려 하면 대개 더 어려워져요.

합계를 속으로 말하기

현재 합계를 머릿속으로 조용히 되뇌면, 다음 카드를 기다리는 동안 그 수를 붙잡아 두는 데 도움이 돼요. + 9 다음에 “삼십사”, − 4 다음에 “삼십”이라고 말하면 일정한 리듬이 생겨요.

다음 십을 거쳐 더하기

47 + 8이라면 3을 더해 50을 만든 다음, 남은 5를 더해 55를 만들어요. 카드가 1초도 안 되게 보일 때는 딱 떨어지는 수를 거쳐 가는 방법이 빠르고 믿을 만해요.

카드 시간을 다 쓰기

카드마다 화면에 보이는 시간이 정해져 있고, 다음 카드가 나오기 전에 짧은 간격이 있어요. 다음 카드가 나타나기를 기다리지 말고, 그 시간 안에 계산을 끝내세요.

나눗셈은 나누어떨어진다고 생각하기

게임은 현재 합계가 나누어떨어질 때만 ÷를 내요. 나누어떨어지지 않는 나눗셈이 나왔다면, 아마 합계가 어긋났을 거예요. 남은 단계에서 더욱 조심하라는 신호로 삼으세요.

연속 덧셈 테스트의 과학적 배경

연속 덧셈은 청각 연속 덧셈 검사(PASAT)의 바탕이에요. Dorothy Gronwall은 1977년에 뇌진탕 후 회복 과정을 추적하는 방법으로 이 검사를 발표했어요. 새로 나오는 수를 머릿속에 담아 둔 합계와 결합하면서 이전 결과는 놓아 버려야 하므로, 작업 기억 업데이트와 정보 처리 속도를 측정해요. 머리를 다친 뒤에는 수행이 눈에 띄게 떨어지고, 회복하면서 나아져요.

자주 묻는 질문

PASAT이란 무엇인가요?

청각 연속 덧셈 검사(PASAT)는 수가 일정한 속도로 제시되고, 각 수를 바로 앞의 수에 더해야 하는 검사예요. 1977년 Dorothy Gronwall이 개발했으며, 작업 기억 업데이트와 정보 처리 속도를 평가하는 데 쓰여요.

이 게임은 PASAT과 어떻게 다른가요?

PASAT은 소리로 진행되고, 각 수를 바로 앞의 수에만 더하게 해요. Neuroptimize 게임에서는 단계가 화면에 나타나고, 처음부터 끝까지 하나의 합계를 이어 가며, 높은 레벨에서는 뺄셈, 곱셈, 나눗셈도 들어갈 수 있어요.

세션 중에 단계 수가 왜 늘었다 줄었다 하나요?

게임은 라운드마다 단계 수를 조절해요. 맞히면 다음 계산에 단계가 하나 늘고, 틀리면 하나 줄어요. 단, 내 레벨의 기본 단계 수를 중심으로 한 좁은 범위 안에서만 바뀌어요.

PASAT을 온라인으로 할 수 있나요?

PASAT 자체는 임상 검사예요. 수는 녹음된 음성으로 재생되고, 결과는 임상가나 연구자가 기준 자료와 비교해요. 이 게임은 PASAT의 일정한 속도로 한 단계씩 진행되는 형식을 빌려 와서 브라우저에서 연속 덧셈을 연습할 수 있게 했지만, PASAT은 아니며 점수도 임상 평가가 아니에요.

연속 덧셈 테스트는 온라인에서 무료로 할 수 있나요?

처음 하는 분은 이 페이지에서 바로 이 게임을 한 번 무료로 플레이할 수 있어요. 그 후에는 Neuroptimize의 Pro 게임이며, Pro는 7일 무료 체험으로 시작해요. 무료 플레이어도 데일리 최적화 트레이닝에서 하루에 Pro 게임 하나를 할 수 있어서, 이 게임이 오늘의 Pro 게임으로 나올 수 있어요. Neuroptimize 자체는 무료로 시작할 수 있고, 무료 게임이 27개 있어요.

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